到了這個年齡段的寶寶，你還寵著他，將來受累的那個就是你

有很多媽媽們都說給自家寶寶喂飯是個難事，需要天天在身後追著讓他好好吃飯。這都是因為你錯過了鍛煉寶寶自己學習吃飯的好時機，沒有養成好習慣，那麼應該什麼時候該鍛煉寶寶？怎樣鍛煉呢？

一、獨立吃飯時間

一般在寶寶10個月之後，媽媽們會給寶寶加一點輔食，這時有些寶寶們喜歡搶奪你手中的餐具，只要能確保寶寶的安全，這是一個讓寶寶練習自己吃飯的好機會。

再大一點的寶寶們慢慢開始喜歡模仿大人的行為，媽媽們這個時候不要怕麻煩，也不要怕寶寶把自己身上弄髒，因為這是讓寶寶喜歡自己吃飯的好機會，媽媽們應該多多鼓勵寶寶哦。

二、獨立吃飯好處

寶寶自主吃飯，可以鍛煉身體的協調能力，例如眼鼻嘴的配合。同時還有利於培養寶寶不挑食的習慣，寶寶在自己的努力下填飽肚子，會讓他更加喜歡獨立吃飯這件事情。

三、獨立吃飯方法

媽媽們可以把寶寶的食物製作的好看又方便可取，放在一個小碟里，放在寶寶面前，讓寶寶自己動手吃，只要確保勺子筷子不會弄傷寶寶，就可以讓寶寶練習自己吃飯。

媽媽們不要怕寶寶弄到衣服上，慢慢地他就會適應，多多鼓勵他，不管寶寶吃成了什麼樣子。如果怕弄髒，可以在寶寶的小飯盒下鋪幾張紙，也方便收拾。

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