頸椎不好的看過來，十萬人都在用的好方法，不試後悔

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出等，好發於長期低頭工作的人。

其中以下兩種原因較為常見

1、頸椎間盤退行性變中年患者的每個椎間盤由纖維環,髓核和椎體的透明板組成。跟著年紀的增長,頸椎間盤會發作必定程度的退行性變,如骨刺構成等,致使脊神經根、椎動脈或脊髓遭到壓榨、影響,繼而導致一系列表現而構成頸椎病。

2、與睡眠姿勢有關：當枕頭的高度不適，或者不良的睡姿持續時間過長，導致頸椎旁的肌肉，韌帶，關節之間的平衡失調，產生了不同程度上的勞損，由此，習慣枕頭高，且容易「落枕」的人容易的頸椎病。

頸椎病常見癥狀

1、頸肩背痛 ：

疼痛時頸椎病的基礎癥狀，幾乎所有的頸椎病在早期或全程都有非常顯著地疼痛癥狀，疼痛的部位可以發生在頸項部和肩背部，有研究發現在頸椎病人中訴說有頸痛者為92%，肩痛者為71%，上臂痛者為44%，前臂痛者為31%，頭痛者為37%。

其中頸項痛是所有頸椎病最常見的首發癥狀，多呈鈍痛、隱痛或刺痛，晨起時多見，伴頸項部僵硬、板滯感。上背痛往往容易被誤診胸椎的疾病，患者主要表現為上背肩胛部疼痛，以肩胛內側緣上角最為顯著，可有明顯條索狀筋結感，有的則表現為自頸椎向下呈扇形散開的上背部廣泛的疼痛，其實就是斜方肌典型的分布範圍。有很多患者以肩部疼痛為主訴癥狀，容易被誤診為肩周炎，但其實即使有典型的肩周炎表現，也與頸椎病密切相關，肩部痛在早期疼痛劇烈，為灼痛、刺痛感，慢性期為酸痛、隱痛。

2、頸椎病可引起心動過速頸椎病引發心臟不適，主要是第四神經根受到頸椎骨質增生的刺激而產生，這與頸部位置的突然改變有關。

頸椎病常見治療方法

天麻燉魚頭

天麻10克，鮮鱅魚頭1個，生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內，加清水適量，隔水燉熟，調味即可。可補益肝腎，祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。

中醫提倡「內病外治」「骨病外貼」。頸椎貼是臨床使治療頸椎病的常用貼劑。膏貼療法是用純中藥製成的膏貼貼敷於患處，藥物成分可以直達皮下，進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，松解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除癥狀，最終康復的目的。臨床使用較為廣泛的如絡 通 萬 康 貼，是省級非物質文化遺產了，據有效統計對頸椎病、肩周炎等骨科疾病治癒率達到九成以上，現在某寶網上就能找到，並且還有三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。

分享護理方法

1、選擇健康枕頭：枕頭和頸椎的關係非常緊密，枕頭過高或者過低，都會連累頸椎。最適合頸椎的枕頭是寬度達肩膀，中間低，兩端高的元寶形保健枕頭。這種枕頭可以讓頸椎得到很好的休息，而對於頸椎本來就不好的患者來說，木板床、棕綳床則是上選。

2、避免受寒，冬季也是頸椎病並發的高的季節，受寒將會導致肌肉張力肉增高、失去彈性，從而易於損傷，張力增高也會增加椎間盤壓力、壓縮椎間隙而惡化神經根壓迫癥狀，受寒還可能導致神經根周圍的炎症加重

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