蟎蟲對你的面部傷害巨大！你卻對它視而不見！

我們臉上的蟎蟲主要有毛囊蟎和皮脂蟎，都是晝伏夜出的。蟎蟲怕光，一般都是晚上睡覺的時候出來，也就是夜裡十一二點以後就是它們開始活動的時間。

它們會從毛囊里，皮膚里用它們的小短腿慢慢的爬出來吃油脂、皮脂屑等。吃飽後邊進行各種活動：交配、散步、聊天，邊爬回毛囊里。第二天晚上在爬出來，周而復始，直至死亡。

蟎蟲的生命周期在三四十天左右，但他們繁殖的速度比他們死亡的速度要快上幾倍。當我們臉上感染上蟎蟲後，皮膚會出現毛孔增大、黑頭增多、長痘痘、痤瘡等。嚴重的還可能感染上呼吸道疾病。因為蟎蟲是會交叉感染的，他們分泌的酵素對皮膚和呼吸道帶來相當大的傷害。

因此日常我們要做好蟎蟲的防治，其實蟎蟲也沒有那麼可怕，日常生活中只要做到這幾點，臉上幾乎不會感染蟎蟲。

1、使用迷迭香有機洗面奶洗臉。在歐洲迷迭香廣泛被用於殺蟲除菌上去蟎上，迷迭香具有抑菌、抗炎、除蟎等作用，而且迷迭香親膚性強，不會被水沖洗掉，會吸附在皮膚上直至被吸收。

而有機的迷迭香比普通的成分含量更高，經過有機認證的產品都是從有機植物中提取的，大部分植物都具有消炎、抑菌、保濕等功效，還不添加礦物油、化學合成有害物等。

2、勤換洗床上用品，蟎蟲喜歡寄居在被子、枕頭、席子等物品上。經常換洗，保持乾淨，能有效破壞蟎蟲生存環境。

3、經常更換毛巾，把毛巾晾在通風乾燥處，避免放在浴室里。有的人習慣把毛巾放在洗浴室里，毛巾一天下來都不幹，到第二天又接著用，這樣會導致毛巾上不但有蟎蟲還有其他細菌。經常使用這類毛巾，皮膚容易出問題。

蟎蟲身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。蟎蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，蟎康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。蟎蟲，靠吃人體的皮屑為生，而一旦人體的汗液讓涼席變潮濕，特別到了夏天 蟎蟲就會大量地繁殖！會不斷的損壞皮膚細胞，讓正本健康的細胞受損，這麼相應就出現皮膚疾病，醜陋的痤瘡，高低不平，變得非常粗糙。

先學會自行判斷自己臉上是否感染蟎蟲

一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反覆發作、皮膚增生性肥厚呈「橘皮狀」紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩，甚至出現斷髮、分叉、頭皮屑增 多等情況時，有可能被蟎蟲感染了。

蟎蟲對我們的危害：

1、蟎蟲更多地寄生在皮脂分泌多的面部，晚上它們最活躍，當你晚上睡覺的時候，它就會爬到外面來，在你臉上找吃的，然後再鑽回皮膚裡面去，它們每天這麼進進出出的，時間一長，你臉上的毛孔和汗孔就會變大，皮膚變粗糙 。

2、蟎蟲來回地進出你的皮膚內外，會將皮膚表面的化妝品渣子、各種污染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚里。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎症。

3、蟎蟲大概能活3個月，而且雄蟲與雌蟲交配後不久就會死去，蟎蟲的屍體、排泄的分泌物堵塞毛孔風乾硬化會引起黑頭。

蟎蟲不只在你的臉上做窩，只要你踏進房門，就很可能已經與蟎蟲為伍了，因為室內蟎蟲是皮膚蟎蟲的主要源頭。蟎蟲是接觸、交叉感染過來的，蟎蟲剛感染的時候，寄生在容易接觸，溫度、濕度比較適合它生長和繁殖，皮脂腺又 比較豐富的地方。

蟎蟲廣泛分布於居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調、涼席等處，其中塵蟎的分布最廣、影響最大，蟎蟲的屍體、分泌物和排泄物都是過敏源，會使人出現過敏性皮炎、哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎等疾病， 嚴重危害人體健康。該如何除蟎蟲呢？

1、做好通風的工作

蟎蟲很喜歡潮濕、高溫以及有棉麻織物或又塵土的環境。因此，消滅蟎蟲的最佳武器就是乾燥和通風。想要徹底防治居室內的蟎蟲，一定要常常打開門窗，保持通風和透光。在夏季使用空調時也要注意室內的通風換氣。 蟎的生存 條件為20—30℃，相對濕度在62%—80%。使用抽濕機和空調機，將相對濕度控制在50%以下，能有效減少蟎的繁殖。

2、貼身的衣物最好就要定期清潔，尤其是被套、床單、枕頭套這些是蟎蟲隱藏最好的地方，還有就是毛巾和內衣褲一定要定時曬太陽，不要不幹就收回來了，最好洗的時候消毒一下。也可以用大黑塑料袋把被褥裝起來，放在太陽 下暴晒，黑色吸熱，這樣也可以有效的殺死蟎蟲。

3.使用除蟎儀是目前最高效，最快速的方法。有一些物件不容易清洗，挪動，然而這些地方確實蟎蟲最多的地方，比如：床墊，沙發等，一般都是用除蟎儀來清洗，能很方便的將房間中各個角落中的蟎蟲驅除、殺死、抑制蟎蟲繁殖 滋生，強大的吸力可以將蟎蟲屍體碎片和分泌物清洗乾淨。

4.一些陰暗潮濕的角落，是蟎蟲無憂無慮滋生的天堂，手持除蟎儀不能操作的地方，用這種超聲波除蟎儀，能很方便的將房間中各個角落中的蟎蟲驅除、殺死、抑制蟎蟲繁殖滋生，超聲波除蟎原理是利用超聲波干擾蟎蟲的聽覺和神 經系統，使其聽不見、不進食，從而殺死蟎以及蟲卵 360度無死角 70平有效範圍 。並不是像藥物那樣接毒死它，對家裡的老人、孩子、孕婦、寵物沒有任何影響。

5.清除臉上的蟎蟲，先用硫磺皂洗凈，讓臉自然晾乾後用熱水（不覺得燙就可以）洗臉，使毛孔張大，再用

洗面奶徹底清洗毛孔。

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