黃曉明吃了十幾年菜葉，L姓女星切胃，楊冪說出了很多明星的心聲

在「顏值即正義」的今天，很多人把減肥當做必修的課題，對明星們來說更是如此。楊冪在接受採訪時曾經說過：變胖是對自己的不負責。這句話是很多明星的心聲，表明了他們對身材管理的態度!

然而，身材不是你想瘦，想瘦就能瘦。尤其是對那些喝涼水都增胖的體質，減肥真的是一生都不能停。拿90後花旦楊紫和林允來說，用普通人的眼光來看這兩人都不算胖，但女明星不是普通人，翻開她倆的日常動態，減肥幾乎是不變的主題~

想要真真正正的保持身材，就要在生活中嚴格控制自己。教主黃曉明為了減肥，十幾年如一日的吃菜葉子和黃瓜。

大表姐劉雯和嗯哼的媽媽江一燕的減肥食譜看起來就很辛酸……

劉雯：胡蘿蔔、紫薯和腰果，營養均衡熱量低。

江一燕：青菜、胡蘿蔔，沒有油水。

馬甲線女王袁姍姍，在鍛煉的同時也不敢多吃~

還有韓星IU，1個蘋果、2個紅薯、一杯飲料分開吃！

如果單純依靠鍛煉和節食無法減肥成功，有些明星甚至會選擇切胃和吃蛔蟲。

張大大曾經說有一位L姓女明星，在嘗試各種減肥方法失敗後，選擇吃蛔蟲，最後折騰到去醫院洗胃……

還有一個大牌女星喝醉酒說自己做了切胃手術，正常吃飯也很瘦。

明星們在身材管理方面還真是沒少下功夫啊，不得不承認的是胖和瘦的差別真的很大，想要變男神女神，管住嘴邁開腿是第一步。

小歪想到娛樂圈的清流佟麗婭，別人都在想方設法減肥，她卻想方設法增肥~

哈哈，其他明星看到佟麗婭的採訪估計會氣的吐血身亡吧！

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