原來每種癌都有它的最愛！大腸癌最愛你憋大便

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食道癌最愛你吃燙食

燙食、燙飲容易灼傷上消化道黏膜而誘發癌症。食物溫度過高，會灼傷食管黏膜並使之壞死，長期下去，可使該部位癌變。

調查表明，常喝滾燙的奶茶、喜歡功夫茶的地區都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。

心急吃不了熱豆腐，但能吃出癌！多等會又不會怎樣！

肺癌最愛你抽煙

在世界衛生組織公布的致癌因素中，吸煙是排在第一位的。研究發現：每天吸煙20根、煙齡超過20年患肺癌死亡的危險性增加20倍；與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍；女性吸煙患肺癌的危險性更大，是男性吸煙者的1.9倍。戒掉！

肝癌最愛你嗜酒如命

很多肝癌是喝酒喝出來的。酒精進入人體後，完全依靠肝臟進行代謝，在代謝過程中所產生的人體自身不能完全清除的氧化劑、自由基等物質，對人體的毒性很大。

如果長期飲酒，就會使肝細胞反覆發生脂肪變性、壞死和再生，導致肝硬化，最終轉化為肝癌，由肝硬化轉化成肝癌的比例高達70％。來來來，摔了酒杯！

胃癌最愛你吃剩飯

隔夜菜和霉變腐爛的食物里亞硝酸鹽含量較高，長期食用，亞硝酸鹽就會在身體里日積月累，積累到一定程度，就會誘發消化道癌症、胃癌等。剩菜，扔掉，全扔掉！

結腸癌最愛你久坐

千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。德國醫學專家指出，人體免疫細胞的數量隨活動量。日本醫學家發現，胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動；美國研究表明，久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%-50%。

沒事跟你的愛人飯後散散步，不是很浪漫么？別老坐著。

大腸癌最愛你憋大便

糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物，在腸道里積存久了，就會被重複吸收，刺激腸黏膜。據調查，不及時排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。

一定要抓住一天中「便意」最濃的時刻，一個是早晨起床後不久，一個是吃飯後。便便不等人，早走早安心！

乳腺癌最愛你熬夜、壓力大

對於現代女性來說，熬夜、壓力大等都可能導致乳腺癌的發生。長期熬夜會導致女性內分泌紊亂，很有可能增加乳腺癌患病風險。

提醒：20歲以上的女性應把乳房自查作為日常乳房護理的一部分，若觸到腫塊，要進一步檢查；40歲後定期進行乳腺檢查。

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