你減肥總是失敗的原因是什麼？

春節就要到了，又到了大魚大肉過冬長膘的日子了，感覺又有理由不減肥了呢！

那些開年立下flag說是要減肥的小仙女們，你們想過一個問題沒有：為什麼減肥總是失敗？

1、不控制飲食不鍛煉，只用意念減肥

2、沒有找到真正適合自己的減肥方法，都是在網上各種跟風

3、愛好是吃興趣也是吃，一頓不吃就心慌慌

4、曾經成功過，但是沒好好珍惜成果，說反彈就反彈了

5、對自己還是不夠狠，在跑步機上扭幾步就覺得自己很拼了

6、體質清奇，喝口涼水都會發胖

7、你不知道自己瘦下來的樣子有多美，所以你沒有動力

8、天天喊著減肥的，多半不需要減肥，真正胖子的苦你不懂

對自己身體的放縱實際上也是對自己人生的不負責，所以，加油吧！

你是因為哪一條才減肥不成功的？歡迎留言

- END -

°Nice Meeting You°

嘿，我是白先生，故事從頭我愛你依舊

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！