有慢性胃病吃什麼能養胃？慢性胃病的飲食要注意什麼？

最新 02-02

胃是我們身體最重要的一個笑話腺體，我們吃進去的一切食物都是需要經過胃的消化才能逐漸被吸收，所以我們吃些刺激的東西最先傷害到的也是胃，所以胃病的患病率也比較高，而很多患者都是慢性老胃病。那麼，一般慢性胃病吃什麼食物比較好呢？

1、慢性胃病飲食原則

胃疼是慢性胃病的常見癥狀，有些胃病患者隨便吃點葯完事了。慢性胃病吃什麼養胃？其實，大家最好不要自己私自服藥治療，對症下藥才能取得好療效。臨床上治療慢性胃病的藥物是很多的，常見的如胃康靈膠囊，這是大家最為熟悉的治療胃病的藥物。患者們一定要聽取醫生的建議，服用適合自己病情的治療胃病的藥物。

平時吃一些養胃的食物對於患者的病情康復很有幫助，比如每天喝粥，尤其是小米粥比較合適。不要吃一些刺激腸胃的食物，比如辛辣的食物，燒烤的食物，也不要喝酒，杜絕不健康的一些飲食習慣為好。尤其是到了夏季的時候，很多人喜歡約一些朋友吃路邊燒烤，雖然一時過了嘴癮，但是對於胃部的刺激是很厲害的，最好少吃這類東西。

平時可以吃些高蛋白食物，比如瘦肉，雞肉、魚肉和動物的內臟等等。慢性胃病吃什麼養胃？應該多吃一些綠色蔬菜，早上可以喝杯牛奶或者喝一碗粥類。每天的飲食時間要規律一些，不要吃太飽，少食多餐是健康的飲食養胃的好習慣。所有的胃病患者都盡量少吃一些生冷硬的食物，護理好我們的腸胃。

2、慢性胃炎預防原則

慢性胃炎一旦患上就難以根治，日常生活中稍不注意就會跑出來折磨你的胃，美食不能隨意享受不說，還要飽受疼痛的折磨，所以，預防慢性胃炎的發生與發作比治療更重要，預防慢性胃炎應做到下面幾個原則：

1、保持精神愉快

精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。

2、煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加

對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒煙忌酒。

3、慎用

忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4、積極治療口咽部感染灶

勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。

5、過酸