不同年齡兒童，適合的熒幕類型、需要注意的地方和必須杜絕的內容
1. 年齡：0-18個月的兒童
適合的熒幕類型：和家人視頻聊天
注意點：不能把電視當背景聲，家長也不能在陪伴孩子時過多使用電子產品。
必須杜絕的內容：除視頻外，應避免使用任何電子設備。
2. 年齡：18-24個月的兒童
適合的熒幕類型：陪孩子一起在大屏幕上看高質量的啟蒙、早教節目，但每天不能超過半小時。
注意點：2歲前盡量不要接觸電子產品，如有需求，也必須保證避免孩子單獨接觸手機、ipad等，更不能將它們作為安撫孩子的工具。
必須杜絕的內容：電視、電腦、手機、ipod、ipad都不適合使用。
3. 年齡：2-5歲的兒童
適合的熒幕類型：使用電子屏幕應該限於1小時之內的高質量節目，如故事類APP、自然拼讀和數字學習、思維鍛煉型的益智小遊戲、優質的動畫片等。
注意點：父母必須在旁給予兒童指導，以幫助兒童理解和運用，並且保證不會因此而影響到孩子的睡眠、體育鍛煉和身體健康。在睡覺時間、吃飯時和親子交流時不能看電子屏幕設備，睡前1小時也不能看電視和其他電子屏幕的節目。
必須杜絕的內容：電視、電腦、ipad上暴力、血腥、負能量的視頻節目，畫面高速運動或聲音刺激過強的遊戲。
4. 年齡：中學期的兒童
適當的熒幕類型：可以在不影響學習和健康生活的情況下適度看電視，使用ipad、ipod和電腦聽音樂、聊天、看視頻等，但父母多引導用電子產品來看多用電子設備來提升認知或拓展眼界，如：網路課堂、百科問答、宇宙奧秘型app或視頻節目。
注意點：這個階段特別容易受同伴影響，如果使用手機最好是只具備通訊和照相功能的，父母一定和孩子商議好，明確使用電子產品的規則，並嚴格執行。
必須杜絕的內容：攻擊性（戰爭血腥場面）或過於裸露的、色情的視頻和遊戲、沉迷於使用電子產品聊天和做無意義的事等。
電子產品可以是拓寬孩子眼界、幫助孩子成長的天使，也可以是讓孩子身心俱疲、甚至墮入深淵的惡魔，關鍵在於怎樣使用它。對於你的孩子來說，他是天使還是惡魔？
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