其實，大部分人健身只需要25天！

健身只需要25天，你沒聽錯！

（當然不是達到封面圖的效果！）

第一天

老興奮了！

我健身後一定是這個樣子！

怎麼也得有這樣的效果吧！

想想還是有點小激動呢

迫不及待衝進健身房

舉鐵！

跑步！

妹子，我來啦！

三天後

好像健身和我感覺的不一樣啊……

健身的畫風也變成了這樣……

十天後

尼瑪這些人那麼猛你們吃藥了吧？！

他們一定是喝蛋白粉喝出來的！

十五天之後

我感覺我要窒息了……

不能再練了，要出人命了……

健身也開始亂搞了

還是自拍有意思

二十天後

想吃

真想吃

長肌肉一定要多吃嘛

二十三天後

二十五天後

嘿嘿嘿

持之以恆

其實21天就能養成一個習慣

你堅持健身了嗎？

喜 歡 請 點 贊，愛 就 轉 發

— END —

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！