卧槽！澳洲超市竟然這麼多套路！看過大揭秘之後才發現，居然被騙了這麼多年……

很多小夥伴在超市買食品

總是會被包裝或是貨架上的各種標籤吸引：

什麼Superfood，Give You Energy，

Real Indgredients、Creamy啦等等等....

但是你有沒有想過

這些都是商家忽悠你購買的小伎倆

其實根本一點營養學意義都沒有

全是噱頭！

最近，就有兩名專業營養師聯手

把澳洲所有超市的所有套路扒了個底朝天…

那就是...

澳洲食品包裝盒上標註著

「natural」（純天然）、「high-energy」（高能量）、

「low-fat」（低脂肪）、「real ingredients」（真實成分）

看起來逼格滿滿很健康是不是？

其實！

含有的糖分和脂肪

可能比普通的產品還！要！高！

營養專家Cohen說：「如果你一看到這些標籤，就以為是健康食品，那真的是錯大了！」

說白了，他們根本就不健康！

比如，

寫著「natural 100％」的全麥燕麥棒，

最大的成分是……糖？！

而聲稱「gluten-free」的產品

也僅僅是麩質含量不超標而已！

另一名專家Burrell表示，

一袋標註無麩質、不含乳品、

人造色素或香精的杏仁片，

其糖分和油分的含量還是非常高滴！

再比如這個，

標籤上寫著使用生可可和全天然成分的

無麩質布朗尼也並不健康…

「只要你仔細看，

就會發現它還是添加了黃油、

椰奶、麥芽糖漿。」

還有一直深受減肥健身人群喜愛的，

「Low GI」類食品，

真身是高熱量高糖分的「垃圾」！

（一般是為了提升口感）

最讓人震驚的是，

「natural」、「healthy」、「fresh」

這些所謂的「健康」辭彙，

並沒有一個權威認可的標準！

也就是說，

商家想怎麼用，就怎麼用……

其實，

澳洲消費者權益保護組織Choice

每年都會舉辦一次「貓膩獎」（Shonky Awards）評選，

選出最讓消費者糟心的產品。

Choice會定期讓消費者分享他們認為的「坑爹」產品，

也算是「貓膩獎」的候選名單了，

一起來看看最近又有哪些「坑貨」上榜了？

Golden Circle菠蘿罐頭

標籤上寫著大大的Made in Australia，然而睜大眼睛仔細看看，下面咋又寫著「採用當地和進口原料」呢，這也太「障眼法」了吧！

Uncle Tobys穀物燕麥

嗯，標籤上畫著4種穀物，包含裸麥，小米，藜麥和燕麥，結果再看看成分表，燕麥足足佔了95%.......

Damora海苔米餅

包裝上說好的Gluten Free（無麩質），結果轉眼就在原料表上看到包含醬油....這可是用大豆、燕麥和鹽製成的呀。果然標籤里都是騙人的！

澳洲龍蝦

來自Florida的......澳洲龍蝦？？？在超市裡被打上「澳洲龍蝦」的標籤，結果仔細一瞧原來來自美帝.....

McVities 消化餅乾

名字叫「消化餅乾」，但是配料表卻沒有包含一點有助於消化的成分，也是呵呵噠！

McCain 義大利辣香腸披薩

Pepperoni披薩？然而裡面只有零散的幾片香腸，網友笑稱這是「Pepper-Only」披薩，只有辣椒的披薩。

Pringles薯片

大名鼎鼎的Pringles也被吐槽了，興奮的打開一筒薯片，結果裡面只裝了一半也是經常有的事~

Schweppes 蘇打水

顏值高低影響價格？右邊的瓶子明明裝的比左邊的瓶子少，卻比左邊的價格要高。

超市裡不僅包裝和食品標籤騙人

連價格標籤都分分鐘坑你沒商量！

這倆不是一樣的產品嗎？

怎麼就比隔壁的高出30 cents？

從$26.99降價到$26.99

真是大優惠！

節省0.00……

真當消費者瞎了嗎

忽悠都不走心啊！

除了以上這些各種忽悠人的產品

澳洲超市中其實還有一些含有健康隱患的食品

在此將名單奉上，少買為佳！

1.鮮蝦

澳洲的海鮮是一直以新鮮著稱，超市裡的鮮蝦也是大家愛買的食物，因為又新鮮又有高蛋白質非常營養。

但是！其實超市裡賣的這些鮮蝦基本就是解凍的冰蝦，也不新鮮，價格還賣的比冰蝦還貴！其實你只要買凍過的蝦，到家解凍後也是新鮮的蝦了。

2. 牛肉塊

有多少人喜歡去買超市裡切好的牛肉塊去烹飪，但其實這些都是從牛排的各個部位切剩下的邊角料，因此脂肪和筋骨都不均勻。

這樣的牛肉塊不能用來燉肉或者炒菜，因為不同部位的牛肉需要烹調的時間都是不一樣的，這種牛肉不但煮出來口感不好，還沒什麼營養。建議大家買整塊的牛肉自己切成牛肉塊。

3.調味肉

超市裡還有一種很受歡迎的肉，已經加工好的各種調味肉。小夥伴們做飯時或者BBQ時都很愛買這種肉，既好吃又省事。但是這種肉往往都已經過了最佳賞味期限，並且添加了很多調味料因此才會吃不出不新鮮的口感。

肉的本身不新鮮了，再加上添加了過多的調味料容易導致口渴，水腫的情況。如果對健康和飲食都有追求的小夥伴，建議少買這種肉。自己買肉回家動手腌也很方便的。

4. 冷凍漢堡肉餅

冷凍漢堡肉餅是很多homestay家庭跟留學生冰箱中必備的食物，加上麵包烤一烤以後很像各種快餐店漢堡的味道。

其實這個跟牛肉塊和調味肉是一樣的情況，都是邊角料和不新鮮的肉製成的肉餡，再加了很多調味料。所以還是建議大家買新鮮的肉餡，既能保證口感也能保證健康。

5. 袋裝蔬菜沙拉

袋裝蔬菜沙拉也是大家愛買的東西，有各種各樣的蔬菜拼裝而成，大家都覺得蔬菜沙拉一定是很營養的食物吧。

但這些蔬菜沙拉也是由一堆快不新鮮的菜葉子拼組而成的，他們的賞味期限也都各不相同。只要這袋中有不新鮮的菜葉子，那整袋也就算不新鮮了。

6. 非成熟季節的番茄

番茄的成熟季節一般是夏季和秋季，那為什麼現在一年四季都能買到紅彤彤的番茄呢？

因為這些番茄都是在長途運輸中捂熟的或者是用乙烯氣體催熟的！被番茄騙了這麼多年，我的心好痛啊。而且這些番茄只是顏色變了，味道並沒有改變，還不如罐頭或者番茄醬的味道呢。

7. 牛肉濃湯罐頭

牛肉濃湯罐頭也是烹調時的懶人福音，很多人需要牛肉湯但卻懶得花時間啊熬的時候就會用這個。

可是這種牛肉濃湯里是完全沒有牛肉的，都是用酵母和各種調味料配出來的。建議大家少使用這類湯底。之前某牛肉濃湯的罐頭還被爆出含有致癌化學物雙酚A。

來澳洲之後

我走過最長的路

就是超市的套路……

大家以後逛的時候可得留點心！

來源：悉尼星尚

想要快速移民嗎？

如果您對移民感興趣，可在公眾號後台或文末留言，直接回復「意向國+稱呼+電話」，會有專業人員為您服務！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！