如何喝酒不傷胃的方法 先喝完一升水

為了談生意、談業務等等情況，在酒席上有時必須被人勸喝很多酒，還很難推掉不喝，長此以往會對胃造成嚴重的損害，那麼，如何喝酒不傷胃呢？

喝酒不傷胃的方法

勾兌酒水

喝酒前，就在自己的杯子里放一些白開水或雪碧等無色透明的飲料，這樣往裡面加入酒水後，酒精濃度就會被降低，喝著也不怎麼傷胃了。

手疾眼快

別人觥籌交錯的時候，直接在酒席下把杯子里的白酒都倒掉，然後自己到一些白開水進去，這樣你就一口酒也不需要喝了，更談不上是否傷胃。

選擇紅酒

如果你是女性，可以選擇紅酒，紅酒沒有白酒酒精度數高，相對溫和，而且紅酒也具有一定的抗氧化功效，可以起到美容的作用。

多多喝水

酒席結束後，回家泡點茶水，飽飽地喝個1L，減淡酒精在血液中的濃度，這樣就不容易損害味、肝臟和其他器官了。

點到為止

喝酒不要太猛，用不著一口乾到底，喝酒期間不能空腹，要多吃一些米飯、饅頭、糕點讓胃部有東西可以消化，酒後可以喝一些薑茶，暖胃驅寒，起到胃部的一個保護和調理作用。

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