灰指甲治療的這幾個誤區一定要避開，不避開，治療起來更麻煩！

灰指甲發病過程十分緩慢，發病前期容易被忽視，如不及時治療，會導致病情加重特別是大人有灰指甲會對小孩傳染，由於嬰幼兒小孩的抵抗力較低，真菌傳染至其它部位就會形成不同部位的真菌病。如果不及時治療小孩子會引起甲溝炎、蜂窩組織炎、敗血症等。其次，小孩灰指甲阻礙小孩指(趾)甲發育，對美觀也造成了影響，故大人得灰指甲應該進行治療非常關鍵。

灰指甲患者最需要注意的幾個問題：

1、穿小鞋調查發現，穿高跟鞋與甲真菌病發病呈正比，穿高跟鞋時間越長，病甲數量越多，病甲受損越嚴重。以趾甲遠端甲下真菌病最常見，男性穿尖頭皮鞋的人大拇趾、小腳趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內部空間狹小，穿上後腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。

2、警惕病變：引起指甲改變的原因有很多，不能認為指甲有病都是甲真菌病。但有一點應掌握，即甲真菌病的發病往往從一個指（趾）甲開始，而後逐漸波及其他指（趾）甲。如果十個手指甲或腳趾甲同時發病，則往往是全身性疾病的一種表現，需要迅速徹底檢查身體。

3、環境因素：氣溫高、濕度大是癬病多發的重要條件。因此，夏季、雨季的癬病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癬菌，在寒冷、乾旱季節照樣致病，這在我國北方多見。患者的工作、生活環境也不可忽視。通風良好的地方比密閉、悶濕的地方發病率低。人員擁擠的地方發病高。由此可見，職業、工種等對癬病發病率有很大影響。在高溫、高濕車間、特別是必須穿著厚重工作服才能生產而通風又差的環境易患癬病，若無洗澡設備或未能及時沐浴，則癬病發病率將明顯提高。

灰指甲患者最需要知道的幾個認知誤區：

患者誤區一、灰指甲只是外觀不好看，不治療沒關係。

灰指甲是一種傳染性疾病，不僅會傳染給家人、朋友，還會引起腳氣。另外，灰指甲還會給人不衛生的感覺，造成患者社交上的尷尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是無法從事某些會曝露手的工作，尤其像接待員、服務員等等。

患者誤區二、口服抗菌葯有效但傷身，外用藥不傷身但沒效果。

實際上，口服抗菌葯治療灰指甲的效果並非百分之百，據臨床研究發現，其治癒率從40～70%都有，且服藥時間長，對肝腎的毒副作用非常大，不宜長久服用。一般的外用藥物只要可以穿透指甲的緻密角質層，藥效能作用於甲床，就能有效治療灰指甲。 常用的有牛氏甲方的牛#教*%授，治療效果已經得到驗證，滲透性強於同類產品，線上很多都已第二次使用了。

患者誤區三、美甲和灰指甲無關。

美甲可能引起灰指甲。過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所侵蝕，造成指甲愈來愈脆弱，此時黴菌就會伺機而動，引起灰指甲。另外，常常彩繪和常用去光水都有可能會讓指甲變形變質，甲床發炎，最後變成灰指甲。

患者誤區四、腳氣會傳染，灰指甲不會傳染。

引起灰指甲的真菌菌種和腳氣的是一樣的。平時家庭共用的物品，若全家一起用，可能會把灰指甲的真菌傳染給家人，造成腳氣或是灰指甲。另外，若是全家的襪子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是會相互傳染。

灰指甲最簡單的三種治療方法：

1、使用指甲銼（非專業人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病）將不規則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳；

2、剝脫法。可與局部和系統療法聯合應用，分為化學法和外科法，前者主要應用尿素軟膏，也有人應用二氧化碳激光治療，燒灼剝脫甲板，在甲床癒合後，外用抗真菌劑。或者在甲板上打多個觸及角化過度組織的洞，再塗以外用藥。

3、內服抗真菌藥物適於多個指(趾)甲同時患病者，此法在臨床上早有應用，如灰黃黴素及酮康唑吸取均有一定療效，但因其毒副作用大而不能推廣。隨著醫學的發展，新葯不斷出現，不僅療效提高了，而且副作用也大大減少了。現在有一種伊曲康唑是新一代抗真菌葯，可用於各類真菌感染，尤其適於治療甲真菌病。具體方法是每月一周衝擊治療，即每次2粒，每日兩次，餐後即服，連服1周，停葯3周為一個衝擊療程。手指甲需兩個衝擊療程，腳趾甲需3 個衝擊療程。此法療效好，副作用小，但花費相對較高，而且部分患者停葯後仍可複發。

灰指甲患者的飲食注意事項：

1、高蛋白飲食：高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜應占每日飲食的50％。

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