如何判斷寶寶吃飽了沒有？怎樣做個合格奶牛？

最新 02-02

寶寶哭鬧就是沒吃飽嗎？

母乳媽媽如何判斷寶寶吃飽了沒有？

記得誠誠剛剛出生的前4個月，是我人生中最難熬的一段時間，肚臍感染、吐奶、夜哭、濕疹、乳腺炎。。。。

能遇到的麻煩都被誠媽經歷了個遍，特別是夜哭，每次寶寶半夜哭鬧時，我唯獨能做的就是把奶頭塞進誠誠嘴巴里，因為新手媽媽哪裡有什麼經驗啊，只要寶寶一哭就覺得是餓了。半夜一個半小時醒來哭鬧一次，直觀上感覺就是寶寶吃不飽所以才會哭鬧。

於是各種加奶粉，

誠誠卻一口也不吃。。。

最後搞的自己精神緊張的不得了，自責、壓抑的情緒影響下，奶水都越來越少，還差點發展成喂哺障礙。

其實，哺乳後寶寶哭鬧，睡不好不一定就是沒有吃飽，還有很多很多其他方面的原因，最常見的就是最初的睡眠習慣不好導致。

比如：

必須抱睡，

搖著睡，

吸乳頭睡等等，

如果媽媽們能找出寶寶睡眠問題的根本原因，及時糾正寶寶的不良睡眠習慣，寶寶的睡眠自然會越來越好的，粑粑麻麻們可以參考誠媽往期的睡眠系列節目，相信一定會對你們有所幫助。

那麼，到底怎麼判斷母乳寶寶吃飽了沒有呢？麻麻們可以參考下面幾個標準：

根據乳房判斷：

餵奶開始時麻麻們會感覺到乳房有脹滿感，喂哺開始後，寶寶用力吮吸幾分鐘，麻麻們會感覺到乳房鬆弛排空，另外在喂哺過程中，可以看到或者聽到寶寶明顯的連續吞咽聲，這些表現都是寶寶吃到了母乳的表現。

睡眠時間：

喂哺完兩側乳房後，如果寶寶能夠自然入睡1-2個小時以上，並且睡的安寧沉穩，說明寶寶是吃飽了的，每個寶寶胃口大小各有不同，胃口較大的寶寶，吃的比較多可以熟睡2-3個小時，胃口比較小的寶寶，一次吃的少，睡眠的時間也可能會短一點，麻麻們可以根據寶寶的規律來進行喂哺。

寶寶大小便：

根據寶寶每天的排泄量也可以粗略的推算麻麻們的奶水是否充足，每天喂哺母乳700-800ml的寶寶，每天至少大便4-7次，而且每次都會濕透尿布，且尿布上寶寶小便的顏色是非常淺的淡黃色，如果麻麻們奶量不足的話寶寶的的尿量是會非常少的。

寶寶身體指標：

寶寶的體重身高是否正常增長也可以看出寶寶有沒有吃飽奶，6個月以內的寶寶，每個月體重應該增長500-1000g，如果寶寶體重不增加或者下降就需要細查原因了。由於每個寶寶攝入奶量不同以及不同時期的增長速度也不同，所以麻麻們給寶寶測量體重的方法也要有講究，不宜過於頻繁，最好每個月給寶寶測量一次體重身高。只要再正常範圍內，都不需要很擔心。