自製7種粥，營養美味，健脾益氣、補腎固精，濕疹蕁麻疹統統走！

最新 02-02

中國藥科大學翟子剛教授

年關將至，又到了走親串友的時候，你和親戚朋友，正愉快的聊天吃飯，突然，你的蕁麻疹發作了，渾身瘙癢無比，既尷尬又難受。有的時候，過年大吃大喝，說不好，也會加重蕁麻疹病情。

尷尬難受的蕁麻疹，你該拿它怎麼辦呢？是治療還是拖著呢？蕁麻疹久治不愈，是有很多危害的。那該如何科學正確的治療呢？下面就一起來了解一下吧。

蕁麻疹的誘因

1. 食物因素：可以引起蕁麻疹的食物多種多樣，其中最常見的為含有特殊蛋白質的魚蝦、海鮮、牛奶、牛羊肉、螃蟹、雞蛋、豆製品等，某些蟲類食物（如蠶蛹、金蟬、牛蛙）也為常見致病因素，飲酒也是蕁麻疹的常見發病原因。

2. 藥物因素：許多藥物都可以引起本病，最常見的為青黴素、頭孢類、解熱鎮痛類、黃連素、痢特靈、磺胺葯以及血清製劑和某些疫苗等。

3. 吸入物：外界的各種吸入物均有可能導致蕁麻疹的發生，如各種花粉、塵蟎、棉絮、動物皮毛、化學氣體等。

4. 物理及化學因素：如冷熱刺激、日光、摩擦及壓力等物理性和機械性刺激或某些化學物質進入人體而發病。

5. 感染：體內的細菌性感染、病毒性感染、真菌性感染與寄生蟲感染等均可引起蕁麻疹。另外，蚊蟲、蟎、跳蚤、臭蟲等叮咬後可以發生丘疹性蕁麻疹。

6. 某些疾病：某些疾病也可導致蕁麻疹的發生，如各種癌腫、淋巴瘤、風濕病、膽囊炎、腎炎、肝病、胃腸道疾病、糖尿病、慢性咽喉炎，齲齒等。

蕁麻疹的食療

1. 蓮子芡實粥

蓮子15克，芡實15克，粳米100克，補骨脂5克，煮粥食用。能健脾益氣養胃，補腎固精，適用於脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。

2. 山楂麥芽粥

山楂15克，麥芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾開胃，消食化積，適用於飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。

3. 山藥薏仁粥

山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能補氣健脾胃，止瀉，適用於脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。

4. 八寶粥

蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益氣養血，健脾強身，適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。

5. 蓮子豬肚湯

蓮子30克，豬肚1個，胡椒少許，煮成湯食用。能溫胃健脾、益氣補虛，適用於脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、飲食偏冷（即胃痛）。

6. 參棗粥

党參15克，大棗10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益氣，適用於體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。

7. 薏苡小豆粥

薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能滲濕利水，健脾益氣，適用於脾虛濕盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫。

蕁麻疹的最佳治療方法

蕁麻疹最怕刺激，所以在選擇一些止癢和治療的方法時，一定要謹慎。以上的止癢方法，適用於輕度蕁麻疹或者小範圍蕁麻疹。如果蕁麻疹嚴重的話，建議藉助藥物來恢復，西藥含有激素，長期使用，會有副作用，容易讓患兒對藥物產生依賴。中醫療法相對來說，就很具優勢，歷史悠久、安全危害、使用簡單、標本兼治。

在選擇中醫療法時，也要謹慎。可以選擇國家認可、資歷較佳、具有權威性的名方——中玉濕夫寧，此方是河南省中醫院創始人之一李中玉教授50年優秀方劑之一。

李老先生曾於60年代末，拜師於全國著名非物質文化遺產「張八卦中醫外科」第五代傳人李道州先生，得其真傳。其主編的《中醫外科病診治彩色圖譜》曾獲得"1999年國家中醫藥基礎研究"二等獎。主編《乳腺增生病中西醫診治全書》，由中國中醫出版社出版發行並重印。

張八卦中醫外科始於清代乾隆年間，至今已近三百年歷史，歷經八代傳承，在全國享有盛譽，於2011年被列為河南省省級非物質文化遺產名錄。

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