經絡刮痧 疏導流感病邪

近期流感主要表現為患者受寒後驟然起病，惡寒、骨關節酸痛(尤其是背部、大腿肌肉)、乾咳、咽痛、聲音沙啞、打噴嚏、流清涕、乏力等。廣東省第二中醫院急診科副主任中醫師黃漢超指出，在治療上除了注意保暖、多喝溫開水、飲食清淡、少吃多餐、辨證服用中藥， 還可以根據經絡走向疏導病邪，預防上要針對濕邪、寒邪這兩個致病因素實施相應的措施。

黃漢超建議，感冒後可以在背部（足太陽膀胱經所過之處）和大腿內側（足太陰脾經所過之處）、雙上肢內側（手陽明大腸經所過之處）刮痧（用專門的牛角刮痧板，蘸上艾葉、蒼朮煮的水，從頸椎脊柱旁開1.5寸處從上向下刮至腰骶部，然後再自大腿內側刮至足踝部，再自拇指自下向上刮，刮完一側再刮另外一側。手法由輕漸重，干則再蘸，再刮，刮至皮膚變紫或出現斑塊為度），有助於疏導病邪，並且有助於提高免疫力，縮短病程。

《大河健康報》

編輯：梁婧

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