感冒要知道的事，做錯了感冒沒一個半月是好不了！

對於冬天來說，感冒肯定是非常大的，如果遇到流感那可真是麻煩了。那麼得知自己感冒了應該要注意什麼呢？

感冒後一定要注意3大點

一、給自己找一張床好好睡一覺。對於感冒的人來說，休息是非常重要的，不要強忍著做其他事，如上班、遊玩、聚會、逛街等。如果是流感最好是在家呆著，做好隔離工作，帶上口罩。

二、補充維生素c。感冒要多吃點水果，特別是蘋果，可以緩解感冒的癥狀，同時還可以消防咽喉不適等問題。當然其他水果也是可以的，如橘子、橙子、青棗等。

三、進食要稀感冒喝粥和湯都是不錯的，當然感冒是不能喝雞湯的，有些人說喝雞湯可以治感冒不靠譜的，不建議喝雞湯， 可以喝排骨玉米湯。

四、備一個保溫瓶。感冒要多喝熱水，可以排毒去寒，而且熱氣對鼻塞有很好的緩解效果，大家可以試試哦。

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