水素水：和你相約十年後的健康
這個寒冷的季節因你的關注而變得溫暖
地球是太陽系八大行星之中唯一被液態水所覆蓋的星球，水（H2O）是由氫、氧兩種元素組成的無機物，在常溫常壓下為無色無味的透明液體。水是最常見的物質之一，是包括人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人類很早就開始對水產生了認識，東西方古代樸素的物質觀中都把水視為一種基本的組成元素，水是中國古代五行之一；西方古代的四元素說中也有水。
在人類的童年時期，對於水兼有養育與毀滅能力、不可捉摸的性情，產生了又愛又怕的感情，產生了水崇拜。通過賦予水以神的靈性，祈禱水給人類帶來安寧、豐收和幸福。有左河水詞《破陣子·河水》曰：「破壩排山易瀉，穿崖倒壁難收。常展清幽通萬物，偶作奔騰起壑溝。載舟還覆舟。片片炊煙綠野，滔滔命液源流。無止棄污憑願泄，不盡貪婪任意求。無憂也隱憂。」
隨著科技的進步，水也開始由最初自然界賜予我們的無添加原生態水，演變成今天市場上五花八門的包裝飲用水。面對超市裡貨物架上琳琅滿目的包裝瓶，我們究竟該如何選擇？這些貼有不同標籤的水有什麼本質區別？對人體健康又有那些影響？大多數人並不十分清楚這些水的區別，常常都是被包裝盒吸引，或是看價錢選擇。
純凈水
純凈水，簡稱凈水或純水，是純潔、乾淨，不含有雜質或細菌的水，是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水，通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法製得而成，密封於容器內，且不含任何添加物，無色透明，可直接飲用。市場上出售的太空水，蒸餾水均屬純凈水。有時候這個詞也和化學實驗室中提煉的蒸餾水或雨水通用。
所謂純凈水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。
礦泉水
礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內的相對穩定。礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標準規定的礦物質及限定指標。礦泉水裡的微量元素對人體的健康有幫助。
礦物質水
一般以城市自來水為原水， 再經過純浄化加工， 添加礦物質, 殺菌處理後灌裝而成。目前礦物質水的添加種類比較混亂，沒有統一的質量類國家標準，主要由行業依照《食品添加劑使用衛生標準》(GB2760-2007) 的規定與限量添加， 衛生上則按照《瓶(桶)裝水衛生標準》(GB19298-2003) 確保其飲用安全性。所謂礦物質水，是指在純凈水的基礎上根據人體需要，合理添加了鎂、鉀、硫、氯等礦物質元素。它比礦泉水更純凈，比純凈水營養更豐富，可以在補充體內水分的同時滿足身體對礦物質的需求，如果是自身患有結石，最好少飲或是不飲用。
蘇打水
蘇打水是指碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱鹼性，醫學上外用可消毒殺菌。
除了市場上常見的這幾種飲用水，生活中我們常常飲用的還有白開水，或是經過過濾的自來水。這兩種水是生活用水的重要來源。
涼白開
所謂「涼白開」，是指水經過沸騰之後，然後讓其自然冷卻所得到的一種水。也就是我們常說的白開水。冬天常喝點涼白開則有預防感冒、咽喉炎的功效。開水自然冷卻後,水的密度、導電率等理化性能都會有所改變，其生物的活性要比自然水高出4-5倍，與活細胞膜里的水相似。因此易通過細胞膜被人體吸收,促進新陳代謝,增加血液中的血紅蛋白含量,改善免疫功能。若經常飲用涼白開，還可以預防感冒、咽喉炎和某些皮膚病。當然涼開水的水源必須是優質的水源。但是涼白開超過3天之後就不宜飲用。
自來水
家家戶戶都涉及到的自來水，是指通過自來水處理廠凈化、消毒後生產出來的符合相應標準的供人們生活、生產使用的水。生活用水主要通過水廠的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自來水廠按照《國家生活飲用水相關衛生標準》，經過沉澱、消毒、過濾等工藝流程的處理，最後通過配水泵站輸送到各個用戶。由於自來水大多是通過氯化法消毒處理的，在從湖河輸送到家裡的過程中，管道也會對水產生第二次污染，所以家裡的自來水最好通過過濾，將水中的有害物質過濾出，提純自來水，再進行飲用。
其實，水除了供人們日常飲用，維持人體代謝正常需要外，還可以用來調理身體，比如日本的RECALTH水素水。
RECALTH水素水，清除自由基，改善微循環
人體內主要的一類自由基是氧自由基，也稱為活性氧，可攻擊生命大分子物質及細胞壁，肆意破壞細胞組織，造成機體的多種損傷和病變，最終導致疾病和機體衰老。RECALTH水素水，以其高濃度水素含量，可有效去除體內自由基，促進新陳代謝，改善體內微循環，還原生命活力。
RECALTH水素水，是日本海拔三千米的立山上萬年積雪融化後，經過地面的浸透、過濾形成含有豐富礦物質的天然雪山冰川礦物質水，與日本水素水業界歷史最悠久、技術最成熟的加壓式水素水製造專利技術相結合，製作出大健康時代的高濃度水素水，也就是我們常說的高濃度氫水
相比其他的氫水，RECALTH水素水是將液態氫和礦物質水加壓融合，形成的高濃度氫水。
為了防止氫氣逃逸，RECALTH水素水使用了多層嚴密構造的鋁製包裝，同時在吸管的入口處和水接觸處做了特殊的處理，即使打開後也可以使氫氣持續保存。在生產過程中，全程無菌化，每日進行商品的檢測以及濃度的測量，並對製造現場進行徹底的衛生管理。定期有專業機構進行水質的檢驗檢測，定期進行輻射濃度檢測，精確輻射濃度數值。
這種水適用人群廣泛，孕婦兒童、肥胖人群、亞健康人群、運動人群、老年人群、慢性病人群都是它的客戶。但是不同人群用量有一定的要求，才能達到理想的效果。比如：嬰兒、兒童每天2袋（330ml/袋）；孕婦每天3袋；肥胖人群每天3袋；高血壓、高血脂、高血糖患者每天3到5袋；煙酒人群每天3袋；過敏體制每天2到3袋；作息不規律（亞健康）每天2到3袋；慢性病患者（濕疹、鼻炎、代謝性疾病）每天3到4 袋。按照上面所說的用量，連續飲用一個月，可以看見明顯的效果。
通過對人體疾病的實驗，結果表示，目前關於氫的治療與改善健康的研究領域涉及：癌症、動脈硬化、高血壓、高血糖、高血脂、痛風、肝腎疾病、類風濕、過敏、哮喘、老年痴呆、帕金森、抑鬱症等七十種疾病。RECALTH水素水對人體的疾病治療還有廣闊的空間待發掘，目前可確定的是RECALTH水素水對亞健康人群有很好的療效，能有效改善身體狀況，減緩病症。
TAG:孝行天下雜誌 |