身體有這4個「異常」是在暗示你：體內有血栓了

說到血栓，其實它只不過是血液當中的一種「血塊」物，就像是一個塞子，能夠堵住我們的血管，導致血液循環出現問題，從而引起身體各個器官的供血不足。而且相關研究也表示，因為血栓性疾病而死亡的人數已經佔據著世界人口的一半左右。這個時候重要的是，我們要如何及時的發現血栓，掌握該病的前期徵兆，是相當重要的。

1、局部皮膚髮紅髮熱

表淺性的血栓靜脈炎會引起局部皮膚的發紅，並且會明顯感覺到那部分的皮膚溫度變高。如果你排除擦傷等因素引起的發紅，並且顏色改變無論是時間還是感覺都不同於以往，那麼就要提高警惕了，嚴重的可能會造成靜脈閉塞。

2、出現腫脹

當靜脈血栓在四肢生成時，就會造成手或者腿部的水腫現象。這種狀況也是最為常見的，特別是當你還發現四肢的靜脈變得更顯眼更大，且伴有疼痛感時，那麼就一定不能忽視了，要及時就醫，檢查診治。

3、眼睛暫時性的失明

單側短暫性的視力模糊，甚至某一隻眼睛突然看不見，大約幾分鐘後又恢復正常。這時候就要注意了，這很可能是腦部血管有堵塞的情況，從而導致視力模糊不清，甚至是暫時性的失明。

4、呼吸急促、氣喘

說明肺中的血栓已經影響了供氧量，當供氧量不足時，便會有缺氧氣短現象，如愛深呼吸、心跳加速、頭暈、乃至暈厥等。

所以我們要及時清理血管垃圾，下面這些食物是血管的清道夫，有效防血栓，一定要多吃

中老年人群應該適量的多吃一些粗糧類食物，比如像玉米。玉米富含脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸（特別是亞油酸），含量超過60%，它有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以逐步降低膽固醇在血管中的沉積，進而起到軟化動脈血管的效果。經研究發現，經常吃玉米等粗糧類食物，可幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。

番茄是眾多天然食物中的防血栓「高手」，因為番茄籽周圍的黃色膠狀物質，能阻止血液中血小板的凝結，從而起到防止血栓形成。有研究發現，每4個番茄中的膠狀物質，就可將體內血小板的活性降低72%，而且不會造成胃出血。為了最大限度地發揮番茄抗血栓的作用，當以生吃為最佳

苦蕎茶能幫助人軟化血管，改善微循環，湯色比較清澈透明呈現黃綠色，可以反覆沖泡。常喝苦蕎茶可以保護血管，是治療心血管病患的良藥。經常喝苦蕎茶還可以預防高血壓。

糖醋蒜汁堪比溶栓藥物 大蒜不是葯，但作用卻特別好。古埃及人十分推崇食用大蒜，法國農民在飼料中加入大蒜預防動物血栓病的發生。美國紐約州立大學的科學家從大蒜中分離出一種稱為蒜辣素的成分，雖然不能代替阿司匹林，但具有阿司匹林同樣的作用

羅布麻茶它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用靜東堂羅布麻茶可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學葯的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、高血脂、血栓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為「綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑」。

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