麥吉多：心腦血管疾病高發期，如何防控你知道多少？

冬季心腦血管疾病多發，如何防控看這裡！當然，也要記得喝麥吉多戊聚糖哦！

——小多多

冬季是心腦血管疾病高發期，寒冷會刺激血管收縮，容易導致血管堵塞，血流供應中斷，血液流通受阻，從而更易誘發心腦血管疾病或加重病情。

心腦血管疾病已成為危害人類健康的「頭號殺手」，其具有發病率高、致殘率高、死亡率高及併發症多的特點。我國每年死於心腦血管疾病的人近300萬人，占我國每年總死亡病因的51%。

如何防控心腦血管疾病

1、注意保暖

冬季，心腦血管患者要注意做好保暖工作，尤其是頭、口、頸、足等部位的保暖。

2、調整飲食結構

冬季切勿進補過度，以免攝入大量熱量。建議選擇低鹽、低脂、低糖的清淡飲食，多吃五穀雜糧，增加膳食纖維攝入量。

3、作息規律

保證充足的睡眠時間，讓身體在夜晚得到良好的休養與調整，切勿熬夜。並注意早上起床時不宜過猛，以防出現頭暈、噁心等癥狀，建議清醒幾分鐘後，再緩慢起床。

4、保持情緒穩定

焦慮暴躁等過激情緒是心腦血管疾病的大忌。因此，要保持愉悅的心情，避免出現焦慮緊張等不良情緒。

5、堅持適量運動

適量的鍛煉身體可以促進血液循環，維持人體正常的新陳代謝。不過，冬季不適宜晨練，建議可以在室內進行一些簡單的運動，或者是在10點以後、溫暖的午後進行鍛煉。

經過大量檢測與實驗證明，堅持飲用麥吉多戊聚糖對防控心腦血管疾病有一定的作用，對緩解病情也有一定的幫助。

麥吉多戊聚糖

麥吉多戊聚糖是從小麥中分離出的輕質物質，它是一種非澱粉多糖，小麥膳食纖維。其主要成分有阿魏酸、L-阿拉伯糖、D-木糖，同時還富含多種礦物質、微量元素、維生素B等。並且產品中不添加任何色素、香精和防腐劑，是一款低糖低熱量健康食品，可以放心飲用。

戊聚糖富含阿魏酸，阿魏酸是生產用於治療心腦血管疾病的基本原料，其具有抗血小板聚集的作用。它可以增加冠脈血流量，保護缺血心肌，有助於改善心肌對氧的供需失衡，對防控心腦血管疾病有一定的作用。

此外，戊聚糖本身作為一種很好的膳食纖維，其作為一種多糖，既不會被胃腸道消化吸收 ，也不會產生能量。

研究指出，膳食纖維可以降低胃排空，延緩和降低腸道對膽固醇、脂肪及葡萄糖的吸收，對輔助降低血壓、血糖、血脂有很大的幫助，對預防動脈粥樣硬化及其引起的冠心病、心腦血管疾病等都有很大的幫助。

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