范冰冰說「不洗臉才是最好的護膚」，真的是這樣嗎？

冬天天氣冷，護膚品冰涼冰涼的，所以護膚特別容易偷懶，原來1周3次面膜現在1周1次，甚至2周1次，以前洗臉會好好按摩，邊邊角角也不放過，現在30秒就搞定趕緊抹上護膚品完事。

很多寶寶周末宅在家，為了省事乾脆臉也不洗，怎麼邋遢怎麼來。說好的要做精緻的豬豬女孩，你卻背著我偷懶。

還說范冰冰說過「不洗臉才是最好的護膚」。

因《芳華》大火的鐘楚曦也在微博說過，自己經常不洗臉，平時最喜歡素顏，這樣對皮膚有好處。

不過，看下她平時的素顏照，除了有點膚色不均皮膚狀態還是挺好的。

難道，不洗臉真的像她們說的對皮膚好？

不要太傻太天真，先不說這些明星平時用的都是貴婦級的護膚品，每天光花在護膚上的時間就比你多，畢竟大部分明星都是靠臉吃飯的。看這滿滿一柜子的護膚品。

為什麼她們會說不洗臉會讓皮膚變好？

你想，不洗臉不清潔，分泌的油脂覆蓋在皮膚表面，角質層越積越厚，油脂排不出水分進不去，皮膚處在一個密閉的環境，外界的刺激也不能肆意侵害肌膚，對敏感肌的寶寶來說，外界刺激小了，皮膚不容易泛紅，就會產生錯覺「原來不洗臉真的有效，以後不洗了」。

但是，油脂覆蓋，角質堆積，導致毛孔堵塞後使用再貴再營養的護膚品肌膚也吸收不了，而且密閉的環境和堆積的脂肪酸是痤瘡桿菌的天然溫床，使細菌大量滋生，形成痘痘、炎症等肌膚問題。

所以對本來就是油皮、混合性皮膚的寶寶來說，不好好洗臉只會讓你的痘痘更多。

還有寶寶說，幾天不洗臉再洗的話感覺臉白了幾個度這怎麼解釋？醒醒吧，這都是表面現象。

當油脂長時間覆蓋在臉上會被氧化變黃，臉看起來暗黃了，然後再正常清潔後油脂和角質洗掉了，臉當然比之前白了幾度。

但如果不好好洗臉，不做好清潔的話油脂大量分泌，角質層增厚，經過氧化作用後皮膚會越來越暗黃。

寶寶們，不要再相信不洗臉對皮膚好這樣的說法了，不洗臉不僅不會讓皮膚變好，很可能會令皮膚粗糙、暗黃，甚至引發感染、痘痘，加速肌膚老化。

做好肌膚清潔絕對是養好皮膚的重要一步。所以，想要養好皮膚，我們先從好好洗臉開始：

洗臉頻率

很多油皮寶寶愛出油，總感覺臉不幹凈每天要洗N次臉，但是過度洗臉會讓皮脂膜受損，水油更加失衡，可以用清潔力較強的洗面奶。正確的洗臉頻率應該是每天早晚各1次就行了。

先洗手

洗臉時一般都是直接用手捧水沖洗臉部，這是不正確的。洗臉前應該先洗手。因為手上的細菌很多，如果不清潔的話會使手上的細菌殘留在臉上。卸妝的時候也要記得先洗手。

洗面奶選擇

洗臉最重要的是洗面奶的選擇，很多寶寶因為選錯了洗面奶對皮膚造成更深的傷害。像油性、混合性肌膚可使用皂基類洗面奶，敏感肌、干皮寶寶可以用氨基酸洗面奶，溫和親膚低刺激，養護皮脂膜，能夠補充水分滋潤肌膚。

溫水洗臉

洗臉水溫已經說過很多遍了，寶寶們應該都知道，最好使用接近人體體溫的溫水洗臉。洗完臉後用乾淨的毛巾或是面巾紙輕輕按壓吸走臉上的水分，不要粗暴地來回擦拭，很容易因摩擦對皮膚造成傷害。

洗後護膚

洗完臉後要立即使用水、精華、乳液、霜進行護理，否則會使油皮更油干皮更干。

我們總結下洗臉的正確方法和步驟：

1.先洗手

2.用溫水打濕臉部

3.選擇適合的洗面奶揉搓起泡

4.將洗面奶抹在臉上後用手打圈按摩

5.用溫水將臉沖洗乾淨

6.用乾淨的干毛巾或面巾紙擦乾臉部

7.立即使用護膚品護膚

最後，寶寶們不要忘記，今天氨基酸柔潤潔面慕斯上市啦，適合所有肌膚類型，特別是秋冬肌膚嚴重缺水乾燥的季節，潔面慕斯能讓皮膚水嫩水嫩噠。

做個精緻的豬豬女孩，一定要好好洗臉喲~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！