婦科病不挑人！發現這4大癥狀，也要警惕！快轉

女人生下來就是薄弱的。正是因為薄弱我們才應當更加愛惜自己的身體。女人的子宮也是很薄弱的，一不小心就會染上各類的婦科炎症。據全球衛生部門對中國婦女的調研顯示：41%的育齡女性都會患上不一樣程度的婦科炎症，而已婚女性發作率更高達70%。

1、腰酸：月經期特別明顯，除了腎病方面的原因，年輕女性應警惕盆腔炎和附件炎，也要節育器副作用。

2、臉上突然長斑：一些中年女性臉上忽然長出了許多老年斑，很多人認為是太陽曬的太多，睡眠飲食不規律引起的，一般並不在意，專家提示臉上長斑不僅僅是皮膚老化，還可能預示著盆 腔炎，宮頸炎，乳腺炎等婦科病變，應引起足夠重視，及時去醫院檢查。

3、經期小腹劇烈疼痛：經期小腹陣痛和局部水腫，也可在經前感到輕微疼痛，活動時加重，或者並不確切是痛的感覺，但感覺墜脹不適，可能與子宮內膜異位症，子宮肌瘤，盆腔炎等疾病有關。

4、白帶異常：女性陰道內有種神秘的分泌物，這就是白帶，正常情況下，白帶顏色呈乳白色，量不多，雞蛋清樣，稍有腥味，但無不適感覺，當女性生殖器受到病菌感染時，白帶首當其衝 ，不僅量增多，而且會染上各種不同的顏色。

梔子是中醫常用的中藥，用於治療多種炎症，用梔子可以清熱，消炎、鎮痛。梔子的提取液又有利膽、鎮靜、降壓、抗菌、抑制平滑肌等作用。

香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。

雌激素是女性體內重要的性激素，大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足，預防婦科病。

經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

6個妙招助女性預防婦科病

1、在適合年紀生育

女性一生中有一次完整的孕育過程，能減少子宮肌瘤、卵巢癌等婦科病的發生，增加免疫力的同時，還能治療原發性痛經，推遲更年期。

2、保持外陰部的衛生

用溫水清洗外陰，最好不要藥劑沖洗外陰部，也不要使用鹼性大的肥皂，以免改變陰道正常的酸性環境。必須用肥皂時，應選用刺激性較小的嬰兒香皂，以減少對皮膚的刺激。無論用什麼清洗，都要保持局部的潔凈和乾燥。

3、正常的性生活

不安全的性生活也是引發女性婦科病的重要因素，紊亂的性生活會使婦科病自己找上門來。而另一方面，和諧的性生活能為女性放鬆心情，促進乳房血液循環，預防乳房疾病的發生。

4、不要輕易服用抗生素

因為抗生素會改變陰道中的PH值和正常菌群。濫用、亂用或不合理應用抗生素，會帶來不良的後果。

5、注意平衡營養

營養狀態也是保持機體與正常菌群平衡的重要因素。

6、定期婦科檢查

定期進行婦科檢查也是預防女性婦科病的必要方法之一，特別是已婚女性。

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