誰偷走了老年人的記憶?
「總是忘記剛發生的事、經常犯糊塗,甚至有時還會走丟。」如果家中老爸老媽出現這樣的情況,要警惕是老年痴呆症的信號。遺憾的是,不少人把老年痴呆症,當做是老年人正常的記憶力衰退現象,置之不理,導致錯失最佳的治療時機。
受訪專家:寧醫大總院神經病學中心內科記憶門診副主任醫師趙春梅
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老人走失可能是「老年痴呆」
「經常看到微信里有人尋找走失老人,感同身受。」家裡老人多次走失的梁女士告訴記者,老母親今年81歲,年輕時做事幹練,可從3年前開始,老人記性變差,燒菜時明明剛才已經放了一勺鹽,2分鐘後又會再放一遍。
一天早晨,梁女士的老母親去菜場,直到中午還沒回家,家人發動親友到處尋找,終於在一個小店門口找到她。也就是從那天開始,梁女士才意識到母親可能患了「老年痴呆」,立即帶母親去醫院就診。經對腦部核磁共振檢查,發現老人腦萎縮比較明顯。
「經過3個月的治療,我母親能夠答對我的名字和我們家住在哪裡,也能處理簡單的日常家務,我也能安心工作了。」現在,梁女士的母親狀態有所好轉,溝通比以前靈敏,人也精神了。
● 忘性大、犯糊塗是病,得治
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很多人認為人老了,忘性大、犯糊塗是正常現象,實際上這是一種病——阿爾茨海默病,也就是我們常說的「老年痴呆症」。這是一種中樞神經系統退行性疾病,隨著年齡增長,腦部會退化、萎縮,腦功能逐漸衰退,導致老年痴呆。
如果沒有及時且積極正確的治療,用不了三五年,就會從最初較輕度的短期記憶減退,發展到持久全面的智能減退,並完全喪失基本生活自理能力,伴有狂躁、易怒、妄想等,大小便失禁、卧床不起,需要完全依賴家人的照顧,最終因骨折、肺炎等併發症,或重要臟器功能衰竭而死亡。」寧醫大總院神經病學中心內科記憶門診副主任醫師趙春梅告訴記者。
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● ●早期積極治療對病情很有好處
很多人認為老年痴呆症治與不治都一樣,這是一大誤區。事實上,治與不治、早治與晚治差別很大。「就如高血壓病、糖尿病等慢性病一樣,早期治療可以延緩病情。」
因為大腦一旦損傷了,很難逆轉,雖然目前還沒有特效藥能夠完全治癒阿爾茨海默病,但是能通過改善生活方式以及藥物治療和控制,最大限度地幫助患者改善認知功能、延緩大腦的萎縮和疾病的發展,延長生命。
●●●小心這些發病危險因素
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老年痴呆的發病率與年齡有直接相關,絕大部分患者在60歲之後發病,每增加5歲,發病率提高一倍。
另外,「三高」也是誘發老年痴呆症的原因之一。其中,高血壓會增加發生腦卒中的危險,容易轉化成血管性痴呆;高血脂則被認為是誘發血管內皮損失和功能障礙的主要因素,也是痴呆的早期預警信號;而高血糖的慢性長期作用造成的腦組織損害較高血壓、高血脂更嚴重。
老年痴呆的發病機制比較複雜,還與遺傳因素、性別、受教育程度等有關。抽煙、飲酒、膳食和運動等因素也會對患病風險有一定影響。
常打太極拳,緩解腦退化
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老年痴呆,治療同時在生活中可多進行有氧運動,比如打太極拳,還可多讀書看報,接受新的資訊,積极參加社區活動,對延緩腦退化也很有幫助。
飲食方面可以選擇地中海飲食,如低脂低鹽,提倡用植物油代替動物油,多吃蔬菜、水果、魚、豆類、堅果類食物。適當吃富含優質蛋白質的食物,有助於腦神經功能及大腦細胞代謝。
文 、 編輯/劉威 值班主任/劉文靜
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