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跑步日簽丨2月1日,用頭腦跑步和用心跑步,有什麼區別?




 - 距離無錫馬拉松還有52天

 






用頭腦跑每場比賽的前三分之二,用心跑最後的三分之一。


——傑克·丹尼爾斯《丹尼爾斯經典跑步訓練法》





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