心臟病的這9個徵兆，提前知道能救命

常見的心臟不適有心痛、心悸、心慌等等。但並非所有的心臟問題都會表現出明顯的跡象，如同電影里常見的那樣，手突然抓住胸前，然後痛苦倒地。

你也許不知道，一些心臟病癥狀甚至不會發生在胸口，而且你可能也難以判斷到底是怎麼回事。這種情況下，最好去醫院進行檢查，特別是60歲以上、肥胖、有糖尿病、膽固醇高、血壓高的人群。

平時身體表現出的一些預警信號，對心臟病發作風險有預測價值。

1F胸部不適

這是心臟病最常見的癥狀。如果你有心動脈阻塞或心臟病，可能會有疼痛或胸部擠壓感。每個人的感覺可能又有不同，有人覺得像胸口坐了一頭大象，有人覺得心絞痛或胃灼熱。

疼痛或不適一般發生在人休息或者進行一些身體活動時，通常持續超過幾分鐘，有可能消失，然後返回；還可能映射到背部，頭部和頸部。

2F噁心、消化不良、胃灼熱或胃痛

有的人在心臟病發作時會出現這些癥狀，甚至還會嘔吐。而且，女性比男性更可能出現這類癥狀。

當然，引起胃部不適的原因還有很多，比如吃壞肚子，但心臟病確實也會引起這些癥狀。如果你放心，可以去醫院進行檢查。

3F口腔問題

如果你曾經患有根尖感染或根尖牙周炎，這將會為心臟健康埋下隱患。芬蘭赫爾辛基大學的研究者發現，這種類型的牙齒感染會使患上急性冠狀動脈綜合征的可能性增加 2.7 倍。

4F手臂疼痛

心臟病可以傳播到胸痛，兩隻手臂和肩膀疼痛這種情況經常發生。疼痛感可能會延伸到手腕和手指，尤其以身體左側更為常見。

5F頭暈或有頭重腳輕感

讓人身體一時失去平衡或感到頭暈的原因有很多，可能是因為飢餓或者口渴，也可能是因為猛地起身。

但如果你突然覺得身體不穩，同時伴隨胸部不適、氣短，請立即呼叫醫生。因為這很可能是因為心臟無法正常泵血，導致人體血壓下降。

6F嗓子疼、下巴疼痛

一般情況下這兩個部位出現疼痛，可能與心臟無關，而是因為肌肉問題、感冒或鼻竇問題。

但如果你感到疼痛開始在胸部的中心，然後蔓延到嗓子或下巴部位，就可能是心臟病發作的信號。

7F睡覺時出現打呼嚕、睡眠呼吸暫停和其他呼吸問題

一般睡覺有一點呼嚕聲很正常。但如果你發現自己呼嚕聲已經吵得他人無法入睡，甚至要動用耳塞，或者在連續打呼嚕的過程中，突然停了一次，然後繼續打（即睡眠呼吸暫停），就會對給心臟帶來過多壓力。

8F出汗

出汗也是心臟病發作的前兆，通常是不明原因的一身冷汗。

9F水腫

心臟病患者由於心臟負荷過重，導致靜脈迴流受阻，所以會出現水腫，這也是心臟病最常見的癥狀。一旦發現輕微水腫，就要警惕心臟病了。

編譯：草葉

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