冬日護膚大作戰

隨著氣溫的驟降，工作的壓力

肌膚表面像是附了層怎麼也洗不掉的灰

心情都隨之暗淡了

是時候get冬季護膚心得

教教大家如何keep住美膚美美過冬

冬天天氣寒冷乾燥，各種各種的皮膚問題也開始出現，如果不注意保護皮膚的話，外界寒風的侵襲和空氣的乾燥會讓皮膚越來越粗糙緊繃的。那麼，冬季該怎樣護膚呢?應該怎麼護膚才是對的呢?

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除了保證基本的吃喝睡上對皮膚的保養之外還要額外注意冬日的保濕和防晒，雖說冬日暖陽較溫和但不代表它對皮膚沒有傷害，從前還是個直男的時候每到冬天就只會塗身體乳，潤唇膏，護手霜，現在終於明白冬天的護膚不是說單單三樣就解決了，特別是女孩子更要注重冬天對皮膚的保養和美白，如果想夏天擁有靚麗雪白的肌膚，從現在開始就要注意了，潔面，保濕，防晒，面膜，眼部精華，身體乳護手霜，唇部一刻都不能鬆懈，那麼冬天的肌膚護理該怎麼做呢？

冬季室內室外的溫差太大。裸露在外面的面部一會兒冷若冰霜，一會兒又回溫的。肌膚里的水分極易流失。

在乾燥的天氣里，無論是帥哥還是美女，皮膚都會出現不同情況的乾燥脫皮。如果不注意保養,寒風的刺激及暖氣的使用更將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙,缺乏彈性,產生皺紋，這些都是我們在冬季肌膚護理中需要注意的問題，很多妹紙一套水乳液四季通用，可是大家都忽略了肌膚是會隨著季節的變化而變化的。

冬季肌膚變得敏感乾燥，此時夏季用得護膚品已經遠遠不夠冬季的肌膚吸收了。這個時候大家要以補水保濕為主，夏季美白冬季保濕大家都懂吧~

寒冷的冬天，不論在南方還是在北方，用熱水美美的洗個臉，別提有多少舒服了，甚至還有人喜歡用熱毛巾來敷臉，頓時感覺寒意全消，那是一個舒服呀！

可是你知道嗎？無論什麼季節，使用高於體溫2℃的熱水來洗臉，都會導致皮膚屏障受損甚至造成皮膚敏感、特應性皮炎！

皮膚屏障的構建，不單單是角質層，還有皮脂膜，還有角質細胞間的細胞間質，而細胞間質中有一種非常重要的成分被稱為不飽和脂肪酸，和神經醯胺等保濕成分一起分散在角質細胞之間，發揮很好的保濕和屏障功能。

當我們洗臉水溫過高的時候，細胞間質內的不飽和脂肪酸就會被洗脫，而皮脂膜裡面的保濕成分也會被洗脫，皮膚屏障功能被嚴重破壞，從而會發生乾燥、敏感等一系列問題。

所以，冬天洗臉，即使室內溫度不好，我們也建議不要使用超過皮膚溫度的水，而且洗臉後要立即做好保濕工作。

相信大家會為了緩解乾燥，幾乎每天會敷2次補水面膜，早晚各一次。這也是冬季皮膚護理的一個誤區！

我們一般建議冬季皮膚乾燥的時候可以適當使用補水面膜（3天一次），而補水面膜只是為皮膚補充水分，冬季皮膚乾燥的原因是溫度降低，皮脂腺分泌的皮脂液比較少，而皮膚失去滋潤，而且冬季空氣乾燥，皮膚水分丟失比較多。

這樣的情況下，不是通過補水就可以實現的，而要通過大量的保濕來改善皮膚乾燥的問題。

一般會建議感覺皮膚乾燥時可以適當的使用噴霧產品來緩解乾燥，不需要洗臉直接噴洒，噴洒後不要等到皮膚完全吸收水分，1分鐘後用紙巾吸取多餘水分，然後擦上保濕霜，每天可以3-4次，這樣可以有效緩解乾燥，還不會破壞皮膚屏障。

每年春季，都會有一大批人來諮詢美白，很多人會抱怨：為什麼冬天皮膚也會晒黑，甚至冬天也會導致雀斑、黃褐斑加劇。仔細詢問，這些人都是在春天和夏天開始使用防晒產品，而冬天卻忽略了防晒，甚至不做防晒。

其實，冬季的紫外線強度一點都不比夏季弱，而冬季皮膚的代謝力和抵禦力卻遠遠的弱於夏天，所以嗎，冬天也會有晒傷和晒黑的問題，冬天的防晒也不能減少

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說了那麼多冬季護理的問題，接下來大叔來給大家推薦一些比較適合冬季使用的護膚品

潔面

產品名稱：ELTA MD洗面奶

主要成分：菠蘿蛋白酶，椰油蘋果氨基酸，椰油醯甘氨酸鈉

成分解析：菠蘿酶應用在化妝品中，是一種抗炎劑，能抑制炎症的發生，消除臉部發紅、發腫的現象；椰油醯甘氨酸鈉是人體皮膚膠原的主要成分氨基酸中的甘氨酸與植物中提取的椰子油脂肪酸所產生的氨基酸表面活性劑。屬於中性～鹼性，可以得到平滑而富有彈力的泡沫，使用後皮膚滑爽、不緊繃

推薦理由：泡沫特別細膩，洗完無刺激，乾淨清爽不緊繃，卸妝液有用

防晒

產品名稱：碧柔防晒

主要成分：二乙氨羥苯甲醯基苯甲酸己酯，甲氧基肉桂酸乙基己酯，乙基己基三嗪酮，雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪

成分解析：二乙氨羥苯甲醯基苯甲酸己酯較新的油溶性化學性防晒劑。光穩性佳。Uvinul A Plus是一種紫外線UVA防晒劑；有效吸收波長在290-320nm之間，與Uvinul A Plus合用，可以提高SPF值；雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪是一種新型的廣譜防晒劑，可防護一部分的UVB以及全部的UVA，吸收波長在290-370nm之間。在UVA方面的防護可以與Avobenzene相媲美。其分子量大，不易被皮膚吸收

推薦理由：防晒效果強，質地很水潤，防晒的同時還能保持肌膚的水分，使用不油膩

保濕

產品名稱：科顏氏高保濕面霜

主要成分：鱷梨（PERSEA GRATISSIMA）油，甜扁桃（PRUNUS AMYGDALUS DULCIS）油，甘油，生育酚（維生素E），稻（ORYZA SATIVA）糠油，尿素

成分解析：鱷梨（PERSEA GRATISSIMA）油來源於牛油果，有微弱的榛籽味，對皮膚安全性高，含有豐富的維生素、甾醇和卵磷脂等，有良好的營養及滲透作用，給予肌膚充分的滋養，令肌膚白皙細緻有光澤，對乾燥、熱損傷的頭髮有較好的效果，讓頭髮變得柔順富有光澤，很適合用於乾燥老化的皮膚，孕婦皮膚乾燥，預防妊娠紋；尿素具有保濕以及柔軟角質的功效，所以也能夠防止角質層阻塞毛細孔，藉此改善粉刺的問題；稻（ORYZA SATIVA）糠油具有調理的作用；對谷胱甘肽還原酶有活化的作用，結合它的抗氧化性，具有活膚作用，可用於抗衰老

推薦理由：對肌膚有保濕 去角質，控油抗脂作用，抗氧化效果好

面膜

產品名稱：佑天蘭果凍面膜

主要成分：玻尿酸，蜂王漿，角鯊烷，甘氨酸

成分解析：水解膠原能改善皮膚水分供給，補充細胞營養，可用於皮膚滲透增加皮膚對營養的吸收；神經醯胺能完善皮脂膜額度同時抑制皮脂腺的分泌，使肌膚水油平衡，增強皮膚屏障，重建細胞，減少紅腫和水分流失；角鯊烷尤其適合在寒冷的冬天使用，補充天然的皮膚天然皮脂

推薦理由：補水保濕效果高，有效調理肌膚水油平衡，有效控制皮脂腺分泌

產品名稱：JM蜂膠面膜中的玻尿酸

主要成分：蜂膠，玻尿酸，綠蜂膠，蜂王漿，水光，蠶絲蛋白

成分解析：蠶絲蛋白促進膠原蛋白合成,活化細胞，提高細胞的免疫力，促進肌膚的新陳代謝率，幫助修補受損的皮膚組織，令暗啞疲倦的肌膚再添生機，從而在極短時間內還原美白、光澤的肌膚；水光使肌膚在短時間內重塑緊緻平滑富有彈性的肌膚；蜂王漿改善肌膚的新陳代謝，使乾燥、皺裂、鬆弛的皮膚變得滑嫩，有彈性。其中的酸性物質具有抗菌消炎、調節皮膚生理和治療皮膚病的作用

推薦理由：令皮膚使用後不會感到乾燥，高效抓水，使皮膚柔潤有光澤，美白神器；水光使皮膚緊緻白皙、飽滿水潤，在皮膚真皮層注入人體因衰老而流失的玻尿酸、膠原蛋白，令肌膚有更好的保濕的效果

眼部護理

產品名稱：雅詩蘭黛小棕瓶

主要成分：丁二醇，蘇丹可樂果（COLA ACUMINATA）籽提取物，角鯊烷，咖啡因，黃原膠，透明質酸鈉，白花春黃菊（ANTHEMIS NOBILIS）花油，紫松果菊（ECHINACEA PURPUREA）提取物

成分解析：丁二醇在護膚品中常用作小分子保濕成份，可將水分留在角質層，有良好的吸濕性；蘇丹可樂果（COLA ACUMINATA）籽提取物可以有殺菌，提高細胞活性，收斂皮膚，美白效果要看花青素甙的提取含量；角鯊烷具有較好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地與肌膚內的水分和油脂相溶，形成天然的皮膚保護屏障，穩定性極佳，不會與空氣、紫外線等發生氧化作用，能有效保護皮膚不受外界物質的侵害，極佳的滲透力，高效的攜氧性，能調整肌膚的水油平衡，避免肌膚粗糙、暗沉，恢復肌膚原本的柔嫩觸感。尤其適合在寒冷季節中使用，是肌膚的潤滑油，能補充皮膚天然皮脂；咖啡因也是有效的促脂解物質並有緊膚除皺的效果

推薦理由：強效能量深透眼周肌膚，根源改善細紋，皺紋，浮腫，黑眼圈

身體保濕

產品名稱：sesderma身體乳

主要成分：煙醯胺，傳明酸，葡萄葉提取物，甘草次酸，神經醯胺

成分解析：煙醯胺抑制黑色素沉著、抗炎等方面也有很好的療效；基於這一特徵，煙醯胺在化妝品領域的應用得到了進一步延伸，除了傳統的美白效果之外，也被用於減少已經生成、沉澱的黑色素，阻隔其向表層細胞的轉移，加速細胞新陳代謝、加快黑色素角質細胞脫落；傳明酸有抑制黑色素增強的因子群，從而徹底阻絕因紫外線照射而形成黑色素的途徑，讓黑斑不再變濃擴大，有效防止皮膚色素沉積；葡萄葉提取物增強皮膚的活性，具有消除自由基的作用，對膠原蛋白酶的抑制以及對氮氧化物生成抑制，多方面顯示了抑制衰老的能力

推薦理由：保濕美白鮮果顯著，對肌膚衰老保護較好

手部護理

產品名稱：歐舒丹護手霜

主要成分：向日葵籽蠟，水解植物蛋白，蘋果酸，甘油，天冬氨酸，乙基己基甘油

成分解析：向日葵籽蠟有潤滑皮膚的作用。對過氧化酶激活受體有活化作用，有促進皮膚創傷癒合的抗炎作用；水解植物蛋白黃豆蛋白質、玉米蛋白質或小麥蛋白質的水解產物，富含各種氨基酸，能補充皮膚營養，給予皮膚滋養。對皮膚有很好的保濕效果，同時具有成膜性；蘋果酸為果酸，存在於不成熟的山楂、蘋果和葡萄果實的漿汁中，它能加速膠質細胞脫落，軟化皮膚角質層，增加皮膚膠原蛋白，有效改善皮膚乾燥現象。並且該成分含有天然潤膚成分，能清除皮膚表面皺紋，使皮膚變的嫩白、光潔

推薦理由：不單只對手部肌膚起滋潤效果，還對肌膚有抗氧化和消炎，修護作用

唇部護理

產品名稱：dhc潤唇膏

主要成分：羊毛脂，氫化霍霍巴油, 氫化荷荷芭油，蜂蠟, 蜜蠟, 白蜂蠟，橄欖油, 橄欖果油, 油橄欖果殼油，吉拉索蘆薈, 庫拉索蘆薈, 翠葉蘆薈, 洋蘆薈, 庫拉素蘆薈，洋甘菊, 羅馬洋甘菊, 母菊, 白花春黃菊, 甘洋菊, 洋甘菊ET

成分解析：蜂蠟, 蜜蠟, 白蜂蠟能滋養及柔軟皮膚，調整化妝品之黏度，增加產品的持久性，而蜜蠟中的蠟黃酮據說亦有抗氧化及抗菌的特性；角鯊烷形成天然的皮膚保護屏障，穩定性極佳，不會與空氣、紫外線等發生氧化作用，能有效保護皮膚不受外界物質的侵害；多種蘆薈成分防止發炎，增加傷口癒合速度及修補肌膚組織

推薦理由：最受損唇部修復能力很強，保持唇部持久的滋潤性

本期為大家舉例說明了多種冬季大家日常護理容易犯的錯誤，為大家解析了多款適合冬季護理的產品，你們學到了嗎，還有什麼想要大叔給你說說的，趕快留言吧～

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