一周生活家精選 2

這個系列文我們聊聊一周發生的好事

關於買買買

我現在有還房貸、裝修貸的壓力，而且房子首付也得到了親朋好友的無息貸款，所以我需要有節制的花錢，買我需要的東西。但是在這裡我還是要建議剛參加工作的女生、剛剛經濟獨立的女生通過「買買買」的方式找到自己的消費習慣，有了這種試錯，才知道什麼是最適合自己的，只要你定期對買的東西進行反思「這個真的很有價值么」、「買了這東西對我生活的便利程度有極其大的提高么」你就會發現試錯時期買錯的東西、買貴的東西、買了之後束之高閣的東西都是你找到真正的「自己」所花的學費，在此之後就能找到真正適合自己的消費方式了。

關於變老

在我徹底告別2開頭的年齡，正式進入30歲的時候，我恐慌過，我用什麼護膚品啊，我要開始做超聲刀么，我還沒錢買高端醫療保險呢……直到我看到張曼玉的一個採訪，記者問她「你怎麼這麼多年一直在歐洲啊，也不回香港啊，也不來內地發展？」 能感覺到記者其實有點暗指「你張曼玉是不是崇洋媚外，看不起中國人」。張曼玉回答「我真的是在歐洲呆著更舒展、更舒服，因為我每次回國，在機場如果被拍到，大家都會說『哎呀，怎麼這麼老啊、怎麼老成這樣了啊『等等，但是我在國外就不會收到這些負能量。我覺得只要是我每天都在做我喜歡的事情，跟我20歲、30歲沒有關係啊。』』

我就突然從她這幾句話有了頓悟的感覺，我自己絕對不和18歲、20歲的我交換我現在的生活，那時候的我沒有目標，有的只是家長裝給我的人生方向，學習課本上的知識、考高分，但是我這個人實在是聰明程度有限，所以我每天活在挫敗感里，幾乎每周我都要一個人靜靜地坐在教室里大哭一場。真要是這種日子的Forever Young， 我只能說「滾」！

現在的我每天都在嘗試一點點更了解我自己：我喜歡做什麼；我有什麼天賦嗎；我會喜歡普拉提么；免費的粉絲見面會，我要參加；Vogue視頻里Miranda Kerr的餅乾食譜我要學起；La Mer的護膚品適合我么；豆瓣影評每次認真寫……再也不用為了考高分這種功利的原因而看書學習了，我看了兩遍《鬼吹燈》《笑傲江湖》《家庭收納1000例》

同時我在一點點了解這個世界：去了台灣我發現他們很羨慕我們一黨zhuan zheng，台灣人民原來真的是溫良恭儉讓; 去了濟州島我發現原來韓國老阿姨都比我爬山矯健、原來韓國每家都用密碼鎖、一年四季喝涼水、爺爺奶奶不負責替小兩口看孩子；去了香港澳門我發現就因為房價，這裡是人民心態是兩個世界；去了巴厘島，熱情的東南亞人民和冷漠自私的白人形成了鮮明的對比……

總之，時間不止，請允許我用有限的生命用到無限的對自己和世界的探索上。

有機標籤

由於對健康飲食感興趣了，我關注了一些健康飲食博主，跟隨她們的步伐，我開始在iherb這個美國網站上海淘健康食品和補劑了，也開始購買一些國內有機農場的蔬果了，先展示一些

丹東有機草莓，188塊錢3斤多

紐西蘭車厘子，599元4斤

iherb購物

每次加上關稅都得400-500人民幣

總體來說，太貴了，為了健康這事性價比不高，我熬夜和吸霧霾這倆事還沒解決呢，就為了「有機」這個標籤我覺得花這麼多錢感覺很不值，所以我在探索適合中國人飲食習慣、可操作性性強、食材超市可買等等力所能及、讓人很容易堅持的健康飲食食譜，我在微博上關注了范志紅老師的微博，她向我推薦了她的一本食譜《吃對你的家常菜2》， Kindle版本19塊錢，簡直太適合我了，我給大家截圖一下目錄的一部分

這接地氣的食譜可以說是很適合我的中國胃了，西式健康簡餐我會偶爾做，好玩，但是我更喜歡中式飲食，這本書安利給跟我情況差不多的大家。

在吃的補劑

基本網紅推薦的補劑我都吃過，pola 美白丸啊、抗糖化啊等等，先上幾張我以前發過朋友圈的

總體說來就是我不知道這些是不是智商稅，總之我會繼續吃下去，換著種類吃，我不敢放棄不吃，怕真的有用，最近剛吃空瓶一個韓國代購的膠原蛋白+玻尿酸膠囊，保濕效果我覺得不錯。如果你覺得我看起來比同齡人皮膚好或者年輕，沒準兒是補劑的作用呢。

現在每天清早在吃的兩個：

纖維素加到每天早上喝的水裡通便，抗氧化的膠囊是諾麗果膠囊，米蘭達可兒推薦的成分，購於iherb網站

纖維素購於淘寶，價格大概200元，巨大一桶，你可以喝到天荒地老，對於通便無明顯效果，但是補充纖維素沒毛病，尤其對於吃精緻米面的人。

Noni凍乾粉膠囊購於iherb, 112塊錢，2個月的量。米蘭達可兒辦了自己的kora organics賣護膚品和noni成分的補劑，我嫌她品牌的太貴，從iherb上找的替代品，主要目的是抗氧化。

每天晚上在吃這個便宜版的美白丸，怕去了一趟東南亞讓自己晒黑了

日本亞馬遜自己海淘的，2599是日元

總結一下：以上羅列的這些補劑里最有效的是pola的黑BA口服液，睡前喝第二天真是讓人皮膚光彩照人，現在為什麼不喝了呢，因為沒錢，這個太貴了。建議婚禮啊、婚紗照之前喝一喝。

探店

我對於輕食有機餐廳的體驗來自於element fresh (好評，超喜歡）wagas (好評，超喜歡），所以去嘗試了tribe有機餐廳，大冷的天啊，還是Clau推薦過的，結果好失望，過於有機，連想輕微烹調的意思都沒有，量還極少，上圖：

看看菜單是不是還覺得賊貴？

tribe有機餐廳給我的上當感覺太大，以至於對這種餐廳產生了陰影，直到我看到了「本之味」餐廳的微信公眾號上發布的新品「三文魚茶泡飯」，所有關於漫畫里、動畫片上日本人依戀茶泡飯的樣子全都湧上心頭，讓我周日專程跑到亮馬橋去嘗試的（位置在亮馬橋官舍地下一層）

烤青花魚便當，魚配上檸檬汁莫名好吃

心心念念的茶泡飯，清冽甘甜，回甘，好吃

菜價可以接受

安利

我年紀越來越大了，我看不了「談戀愛」的影視劇了，無法忍受主人公就因為「愛情」這生活里再小不過的一件事而活著，我希望有深刻的劇情，有藝術家多種元素的嘗試，再加上我把眼睛拉回了我大東亞地區，就和我老公津津有味的看完了這部Netflix在日本投拍的動畫《惡魔人》，看完之後回味無窮，披著末世和宗教的外衣在探討人性，也有吸引眼球的大量血腥、暴力、色情，手撕鬼子、血肉腦漿橫飛，還有嘻哈元素，不知道比中國有嘻哈高到哪裡去了。心智走向成熟的女生拉著老公看吧，或者男生可能喜歡自己看，畢竟很黃很暴力。看豆瓣評分就知道了。

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