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自己動手,豐衣足食,紅燒昌鯿魚,好吃下飯!

我是一條魚,

從小游弋在溫柔的湖泊或洶湧的大海,

擁有健美的線條和緊實的肉質,

麻麻說這樣才能成為最美味的佳肴。

我偶爾搭配最性感的辣椒,

偶爾在蒸籠里來一次熱情桑拿,

把我的鮮美展現的淋漓盡致,

鍋蓋掀開之際,

我最終成就了最棒的自己。

紅燒鯧魚

紅燒鯧魚

原料:

鯧魚5條、色拉油 /澱粉 /白鬍椒粉 /生抽 /老抽 /蔥 /醋 / 糖 / 鹽適量。

做法:

1、準備鯧魚,生活在內地,只有凍品,先化凍。直接去掉頭和內臟,這樣更省事兒更快手。

2、兩面花刀,不需要很多刀,三兩下就好了。

3、放在大碗中,加鹽加白鬍椒粉加料酒和生抽,拌均勻腌上一會兒。

4、準備料酒、生抽、老抽、醋、白糖、鹽。

5、取一個盤子,放上干澱粉,腌過的魚兩面拍上澱粉。

6、炒鍋預熱,倒一點兒油,放上拍過粉的魚,中火將魚兩面煎黃。

7、翻面時注意手法,可以配合餐夾進行。

8、蓋上鍋蓋燉煮,中間開蓋用勺子將湯汁淋在魚身上。

9、最後開蓋收下汁,這個菜就好了。

10、來碗米飯,開吃吧。


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