痘痘去無蹤，青春更出眾！教你製作一些簡單的「戰痘」面膜！

痘痘雖然算不上是什麼嚴重的「病症」，卻也給很多人帶來了煩惱。輕則影響顏值，重則紅腫發炎、又疼又癢。為什麼有些人幾乎沒怎麼起過痘痘，而有些人即使青春已經「去無蹤」了，痘痘卻還是「很出眾」呢？

一般來說，易生痘痘的人天生皮脂代謝就有問題，易產生更多的油。不過，生活中一些特定的習慣和階段也可能使人更容易長痘痘。

一：青春期性腺全面發育，引髮油脂大量分泌；皮膚內部分泌大量的油脂、分泌物，此時如果毛孔不健康，導致分泌物排泄不充分，分泌物堵塞殘留在皮膚內，感染細菌，細菌逐漸增多，發炎化膿，成為「痘根」。就算痘包消除了，新的分泌物會繼續堵塞毛孔，含細菌的「痘根」繼續導致肌膚炎症、膿腫，長出新痘。

二：通常飲食不當、熬夜、壓力過大、便秘、上火等，很快就會長出痘痘。其實這些只是誘因，飲食不當、壓力、上火等，只是導致肌膚的分泌物成倍增多，其基本原因在於皮膚毛孔的健康程度，是否能順暢地排除這些油脂、毒素及分泌物。

三：內分泌失調，缺乏必要的維生素，女性生理期。痘痘患者應該避免情緒焦慮和緊張，有一個樂觀愉快的情緒是非常重要的。痘痘患者應該心中清楚，長痘痘這種現象只是暫時的生理現象，通過科學的治療是能夠緩解的。

四：清潔不徹底，油脂皮脂、老化角質、灰塵污垢嚴重堵塞毛孔。以上各種因素造成臉上的痘痘生長。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。但是也注意不要過度清潔傷害皮膚。

平時注意保持良好的生活習慣：合理飲食、規律作息、正確清潔皮膚，可以很好地緩解和預防痘痘的發生。雖然內部調理才是「根治」痘痘的關鍵，但是我們也可以通過一些外用手段來加強「戰痘」效果。

給大家推薦幾款「戰痘」面膜，可以根據自己的情況和需要進行選擇。

蘆薈面膜

取一兩根新鮮的蘆薈，將其洗凈，然後搗碎，搗成膏狀，之後再直接塗於臉上，避開眼部跟唇部的部位，敷上10~20分鐘，再洗凈。每個星期堅持3~4次，就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。蘆薈有很好的消炎殺菌作用，對痘痘帶來的紅腫熱痛也很有效。

蒲公英大麥青汁面膜

1、蒲公英葉清洗乾淨，烘乾後，磨成粉末，備用；

2、大麥苗清洗乾淨，烘乾後，磨成粉末，備用；

3、取蒲公英葉粉1.5g、大麥苗粉2.5g，做成蒲公英大麥青汁包。

4、在乾淨的面膜碗重，加入一包蒲公英大麥清汁；

5、再加入一少蜂蜜或牛奶，並用乾淨的小勺攪拌均勻；

6、潔面後，避開眼部肌膚，將調好的面膜均勻的抹在臉上20分鐘後，用溫水清洗乾淨，每周建議做兩次即可。

蒲公英具有廣譜抗菌作用，能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。並且對內熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘，都有很好的改善效果！另外蒲公英葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效。

大麥青汁中的活性SOD酶、VC、VE、β-胡蘿蔔素等都是優質的天然美容成份，它能使皮膚減少皺紋，恢復細膩、紅潤。連續使用，可使皮膚上的黑色素明顯減少，同時對付斑斑痘痘也有奇效。大麥苗中的葉綠素和活性SOD酶可以幫助緩解腸胃壓力，同時還能對傷口組織細胞進行修復及促進傷口自然癒合。

珍珠粉蛋清面膜

取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右的藥用珍珠粉混合。避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。盡量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後用溫水洗掉。 一個星期做兩次即可。珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢變淡。

溫馨提示，做面膜時請務必保持面部和所用器具、材料是清潔的。要避開眼部唇部。做面膜的次數不宜過多，皮膚有嚴重破損或皮膚敏感不宜敷面膜。

以上內容僅供參考，如果您的情況嚴重且得不到緩解，一定要到正規醫院接受檢查和治療。

祝大家身體健康，而且越來越美麗！歡迎收藏和轉發給身邊需要的朋友！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！