朵嘉濃阿梅：臉上皮膚乾燥起皮怎麼辦 五種改善小方法

臉上皮膚乾燥起皮的解決方法

解決方法一：補水保濕面膜

一旦臉上出現乾燥起皮的問題，大多數人首先想到的就是敷補水保濕面膜，它能夠迅速的給皮膚補充水分，讓皮膚看起來水潤柔滑。

敷補水面膜的時間不一定非要晚上，只不過晚上8點左右皮膚的吸收能力比較好，也可以空閑的時間將皮膚徹底清潔乾淨，然後用熱毛巾敷臉打開毛孔，之後敷上具有強效補水保濕效果的面膜。

通過補水保濕面膜來改善面部皮膚乾燥起皮，最好是連續敷三天同一類型的補水面膜，三天之後皮膚的水分就比較充足了，這時候隔一天敷一次面膜也可以。

解決方法二：有效保濕

給皮膚有效的保濕才能減少水分的流失，也就可以緩解乾燥、起皮等問題。

日常的皮膚護理總是塗抹完爽膚水之後再塗適量的乳液，遇上皮膚乾燥起皮的時候，塗抹上適量的爽膚水拍打吸收後，塗一層厚厚的乳液在面部並輕輕的按摩幫助吸收，尤其起皮的部位可以多塗一點。

解決方法三：空氣濕度

室內的空氣濕度也會影響皮膚的乾濕狀況，如果室內比較乾燥也會引起皮膚水分流失出現問題。

在平時常活動的室內放置一個加濕器，或者是放一盆乾淨的水，可以提高空氣中的水分含量，減少皮膚水分流失的發生，對面部乾燥起皮也有一定的幫助。

不過要注意的是放一盆水最好及時更換乾淨的水哦。

解決方法四：防晒

選擇合適指數的防晒霜可以較好的保護皮膚，另外遮陽傘以及輕薄的長衫都是防晒的好工具，面部這樣可以戴帽子、口罩等。

解決方法五：飲食

出現了面部乾燥起皮大多數情況下是缺水所致，皮膚缺水意味著身體也處於缺水的狀態，多喝水是最基本的補水方法，另外還要注意調整飲食結構。

皮膚缺水應該多吃一些水果蔬菜來補充維生素，維生素是強健和美化皮膚的天然元素，特別是維生素C、維生素E和維生素A等能夠讓皮膚白皙、柔滑富有飽滿彈性。

臉部皮膚乾燥起皮通常會覺得干緊而且發癢，注意要避免用手接觸或者是抓撓，採取上述五種常見的方法進行緩解，能夠很快的幫助皮膚恢復到柔潤的狀態哦。還有一旦皮膚乾燥起皮沒有辦法一下子就恢復哦，長期的調理更有助於臉部恢復到健康狀態。

總結：問題肌膚缺水干皮大多數都是皮脂膜受損引起的，有皂基成分的就不要用。

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