白蘿蔔絕對的抗癌之王，但這4種人千萬不能吃，餓死也別吃

眾所周知，白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔具有很多藥用價值，屬於中藥食材的一種，對人體健康有益。

白蘿蔔中含有多種微量元素，可增強人體機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。很多研究都已經表明，吃白蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

白蘿蔔雖好，但是有些人群是不適合吃的，如：

氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔

氣虛是中醫理論上對人體病症的一中描述，簡單來說就是由於人體元氣不足造成的多種病理變化，包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿蔔屬於涼性食物，而氣虛的人更需要的是補氣補血的食物。另外白蘿蔔也有行氣的功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛癥狀加重。

腹瀉患者不宜吃白蘿蔔

白蘿蔔有行氣通氣，幫助消化等功效，同時它也屬於典型的涼性食物，如果伴有腸胃腹瀉癥狀，千萬不要吃，否則只會加重病情和癥狀。

陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔

陽虛也是人體病理癥狀的一中，一般陽虛的人常感四肢不熱，腰膝酸冷。白蘿蔔營養價值高，且能健胃消食，行氣散瘀，但它並不適合陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導致加重癥狀。

正在服中藥的人不宜吃白蘿蔔

民間有白蘿蔔解藥一說，但現代研究表明白蘿蔔其實並不會和藥物相衝。白蘿蔔的兩大功效：化瘀和行氣，會導致中藥在體內消化和代謝加快，直接影響了中藥的補益作用，因此吃中藥時應避免同吃白蘿蔔情況下只會加重病情和癥狀。

除此之外單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者也要忌吃。

學會了嗎？不是每個人都可以吃胡蘿蔔的！有什麼不懂的可以評論區跟小編提意見！

（圖片來源網路）

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