祛痘不要做這5件事，怪不得痘痘一直不消老反覆

臉上長痘，不但影響個人形象，還一碰就痛。對日常生活工作影響很大。市場很多關於祛痘的方法產品，但是往往痘痘就跟韭菜一樣還是反覆生長，不見好。這多半跟這些事情有關：

1、經常吃辛辣刺激食物，辛辣油膩刺激性食物會刺激內分泌，影響皮膚新陳代謝，誘髮長痘，祛痘期間在吃這類食物，會影響痘痘的康復。

2、熬夜，熬夜會影響內分泌，導致皮膚出油旺盛，誘發痘痘等皮膚問題，熬夜可以說是各種皮膚問題的殺手。

3、過度清潔，使用高去脂高清潔的產品，很多人錯誤的認為臉上有痘痘就是清潔乾淨。從而是用強鹼性的清潔產品。這類鹼性強的產品往往是高清潔、高去脂同時刺激性大。痘痘肌膚使用這類產品往往適得其反，不但傷害了皮膚的保護膜，還刺激痘痘，導致痘痘肌變得更加嚴重。

4、使用激素抗生素祛痘藥物，使用抗生素或是激素類的祛痘產品，這類產品的確是能很快祛除痘痘。但是會導致肌膚耐受力變差，會對這類藥物產生依賴，或是已經產生抗藥性。

5、用手擠壓，一天到晚我們的手接觸各種東西，手指和指甲裡面藏有大量的細菌。最後往往是痘痘沒弄好，皮膚反而發炎變紅，還留下一塊紅紅的印字。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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