這四種食物，冬天感冒了千萬不能吃！切記切記

冬天感冒咳嗽需忌口的四種食物、生冷食物感冒咳嗽時，喉嚨敏感，冷的食物很容易刺激喉嚨，使感冒疼痛。當你生病的時候，你需要避免所有的冷食，尤其是冷飲。

1、生冷食物

感冒咳嗽時，喉嚨敏感，冷的食物很容易刺激喉嚨，使感冒疼痛。當你生病的時候，你需要避免所有的冷食，尤其是冷飲。

2、香菜

對於感冒咳嗽的人，要避免使用香菜。咳嗽和感冒時，我們會有不同程度的氣虛，香菜味辛而散。如果此時食用，會導致耗氣損神，加深了感冒和咳嗽的程度。不只是感冒的人不要吃香菜，就算是那些容易感冒咳嗽的人也要少吃香菜，不然容易引起氣虛感冒。

3、辛辣食物

在感冒期間，體溫會升高，體內的新陳代謝也會增加。這時，所有辛辣和辛辣的食物都應避免。因為辛辣食物刺激細菌感染，侵入氣管粘膜，就會形成支氣管炎。這時咳嗽會加劇，痰會變得粘稠，所以勸大家感冒盡量不要吃辛辣食物。

4、羊鴨肉

由於感冒和咳嗽是外感疾病，治療應以撤離液為基礎。清涼、油膩的鴨蜜味滯，易滑腸邪，豬肉肥，助濕痰，風熱濕雲；羊肉，偏溫暖，有收斂邪弊。

感冒的時候就沒必要逞口腹之慾了，儘快讓自己身體好起來才是重要的，希望大家都能夠有健健康康的好身體。

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