寶寶出遊必備小藥箱

最新 02-03

又要過年出遊的節奏了，趁快遞還沒有放假，趕緊準備起來啦～本文其實是舊文新發，在原來的文章基礎上做一些小調整，希望對娃爸媽有用。

帶娃出遊最怕啥？娃生病了；娃生病了最怕啥？親爸媽亂陣腳。所以高效準確判斷各種癥狀，並對症用藥，絕對是需要各家爸媽潛心修鍊的功力。逗逗的每次旅行得以順利圓滿Ending，都是因為我有以下定海神針小藥箱護體。

應對發燒

1.對乙醯氨基酚（國際非專有藥名為Paracetamol，音譯為撲熱息痛）

目前小兒使用最為廣泛的兩種劑型：混懸滴劑和屁屁栓。其中滴劑最常見的是泰諾林（下圖左），當媽的都認識這個齁兒甜的草莓味液體，如果能順利喂得進去，娃接受這個味道而且不嘔吐的，那就太好了。右圖那個是屁屁栓，我偏愛用它的原因是娃討厭很甜膩的味道，喂起來猶如殺豬，還得吐好多，這畫面要發生在旅行的途中，我是完全hold不住的，所以外出都會帶屁屁栓，什麼姿勢都可以搞定，並且能保證劑量正確。口服滴劑如果出現嘔吐，劑量可就不好把握了，而退熱葯往往對劑量攝取很是嚴格。對乙醯氨基酚退熱效果溫和，不會迅速降溫到嚇你一跳，當然副作用也小。超過39度的首選退燒藥，6-8小時一次，一天不超過3次，每次按照說明來用，德國這個屁屁栓兩歲以下和兩歲以上是分開的，購買的時候要看清楚，這倆劑型千萬別同時來啊！！二選一！二選一！

2. 布洛芬

這個算是打怪升級版，也就是說對乙醯氨基酚無法實現有效退燒時，可以考慮使用這個，用藥間隔也是6-8小時。劑型也是兩種口服混懸液和屁屁栓兩種。不建議首先上布洛芬，用力過猛，而且此葯只能針對6個月以上寶寶使用，且對於頻繁嘔吐寶寶慎用，對腎臟功能有副作用。國內最常見的口服布洛芬是美林；屁屁栓德國進口見下圖所示。二選一！二選一！切忌盲目改劑量！

3. 體溫計

很小的時候用過耳溫槍，壞了（我不知道是買東西不慎還是怎麼地，耳溫槍用著用著就不準了）；用過水銀體溫計，摔了（那個水銀滿地滾，如何處理一定看網上攻略）；目前我常備著是：西鐵城的電子體溫計和智能秒秒測體溫計，倆配合著來用，防止出現偏差。

秒秒測智能體溫計絕對是我吐血推薦的好東西，當時在小米商城眾籌時候買的，那會兒是出於好奇，哇塞，怎麼手機監控溫度啊，所以就入了，結果真的是超級的好用，小小的Tiffany藍，有顏值有手感。醫用級感溫片監測精準，手機隨時監控溫度趨勢，並在發出警報。絕對不用因為測個體溫，和娃大戰300回合，旅途中就往身上或者腋下一貼，高枕無憂。有之前聽我推薦已經購買的寶媽，有反饋監測到的腋下溫度略高，其實App里有設置，如果和其他已經常用的體溫計比對，每次都高或者低一定數值的話，可以手機設置校對，這樣更利於家長監測溫度趨勢。盒子里還附送20張一次性醫用抗過敏貼貼。手機下載米家，在米家有品和京東搜「秒秒測」可購買。

（圖片來自米家有品官網）

萬分的注意點：

——還是要強調上面兩種葯只是對乙醯氨基酚和布洛芬兩種成分的區別，至於做成口服的還是塞屁屁的，實質一樣一樣的。如果平時不知道自己孩子適用哪種最好都背上，因為有的孩子用對乙醯氨基酚就解決問題，有的孩子就得升級布洛芬才出效果，有的孩子口服液體會嘔吐，有的孩子用屁屁栓會拉。

——如果孩子發燒了，千萬別指望帶有退燒字樣的中成藥，可以退燒，就上面這倆葯可選哦。

——喂葯間隔是需要嚴格把控的，別頻繁喂退燒藥。如果退不下去，請及時就醫。

——有疑問說為啥海淘德國那個屁屁栓啊？這是個人情懷^o^，並不代表國產屁屁栓不好。成分都是一毛一樣的。海淘葯別被商家忽悠誇大更有效啥的，就是一樣的好吧。請相信國產！

——退燒藥只是用來退燒的，但是反覆發燒，一定要究其原因，還是要和其他治療方式配合使用，無論是選擇靜待打怪升級還是去醫院，當媽的一定是第一時間嗅到孩子身體信號的，而且是最了解孩子的人，不要盲目往醫院跑，也不要掉以輕心，隨時觀察情況做好去醫院的準備。

應對腹瀉

1. 電解質水

外出難免會水土不服，或者吃東西上出現差錯，造成腹瀉。腹瀉主要補充好水分，防止脫水。只要是腹瀉的孩子，國內醫生給開的肯定是這個，大人都能被咸死了，而且一袋充250ml的鹽水啊，讓娃喝下去，不知道製藥磚家的小娃們是怎麼灌下去的，反正我是放棄。我用的是和光堂電解質水，一袋粉末沖50ml，嚴格按照比例兌水，才能保持電解質水有效吸收，關鍵娃特別愛喝，酸酸甜甜的味道，腹瀉，發燒，流汗，沐浴後，外出遊玩給娃補充水分，保持電解質平衡。三個月以上娃可用。逗逗說這個她的"Coffee"。

2. 調節腸道菌群葯

益生菌有很多種，國內常用的是媽咪愛，主要成分枯草桿菌二聯活菌，是益生菌的一種存在形式，但是媽咪愛中還有一種叫做屎腸球菌的東東，會釋放一個叫做超氧化物的氧分子破壞周圍DNA，所以現在美國乃至世界衛生組織都建議益生菌中不宜使用，也許國內不久的將來也會出台此類政策，目前媽咪愛還是主流，不要理解為禁品哦，只是存在異議；除此之外，還有靠譜兒益生菌嗎？有，鼠李糖乳桿菌也是人類研究最廣泛的益生菌之一，它是全球研究最多的一種益生菌，屬於第三代益生菌，最常見的葯是網上一度很風靡的康萃樂（美國健品企業i-Health公司旗下品牌），逗逗一直在用這個，基本沒有啥味道，家裡從不斷貨，使用方法可以網上看下。

3. 蒙脫石散（思密達）

這個葯醫生常開的，是個"吸附控"能吸附其他藥品而降低它們的藥性，所以必須與其他葯間隔兩個小時使用（選自北醫三院藥劑科官方微信），再有時間的話拜讀一下北醫三院發的這個文章《拉肚子，蒙脫石散該怎麼吃》。

萬分的注意點：

——如果以上三樣東西都不管用，要考慮感染性腹瀉了，如果伴隨發燒等其他癥狀，最好就醫確診。

應對普通感冒

感冒是自限性疾病，而且兒科醫生不提倡給4歲以下小兒用感冒藥，因為針對感冒的葯都是複合製劑，如果有醫生給開的什麼亂七八糟中成藥啥的，那就是給家長心裡安慰的，家長也覺得不開藥缺少樂趣，醫生只好迎合。外出旅遊出現感冒的話，發燒了用退燒（見上），多喝水，別著涼，別疲勞，感冒不是啥毛病，也不是沒毛病，等著自愈就好。逗逗趕上感冒我準備兩樣東西都是緩解型的，一個是噴鼻子的噴噴，緩解鼻塞，同時到感冒後期清鼻涕轉成白濃鼻涕時候，晚上睡覺濃鼻涕會堵著鼻子睡不踏實，我會在睡覺之前給噴點噴噴，濕潤一下，給她用這個洗鼻器吸出濃鼻涕來，可以保證睡眠，但是這個東西不能頻繁使用，容易刺激鼻腔粘膜，反而增加鼻涕了，一次能吸半小瓶，好噁心。其他的就靜待娃打怪升級成功吧。想吃藥的請諮詢醫生。不想吃藥的，請認真拜讀來自兒科醫生的專業表述《如何應對孩子感冒》。

（洗鼻器）

（洗鼻噴霧）

應對咳嗽

尤其是過年期間外出，免不了小孩會出現呼吸道感染的情況，隨之而來的就是咳嗽，咳嗽不是病，是現象，和發燒一樣，發燒也不是病，是現象，究竟是什麼病引起的咳嗽，寶爸媽還得根據自己孩子的體征表現來判斷，判斷不了的一定就醫。我一般旅行途中，會帶兩種葯和一種工具。

1. 小綠葉和沐舒坦

左邊是小綠葉，右邊是沐舒坦，都是德國進口的止咳神水，之前一個德國回來的鄰居寶媽推薦，之後就納入我旅行藥箱的必備之一，怎麼區分這裡葯呢？簡單的說就是，乾咳用小綠葉，痰咳用沐舒坦。不管是什麼原因引起的咳嗽，最後都會有分泌物的出現，也就是說，最終一定會落在濕咳上。那麼乾咳有必要用藥么？當然有！出現咳嗽的癥狀就說明呼吸道受到了刺激，我們需用藥來減少這種刺激，預防咽喉腫脹發炎。尤其是寶寶一到晚上就會咳嗽加劇，所以睡前喂服一頓小綠葉，可以保證睡眠。

小綠葉是Engelhard開發的由植物中提取的純天然藥物，主要成分是常春藤葉（Efeubl?ttern）干提取物，可以有效快速的緩解感冒等各種病因引起的咳嗽，舒緩咽喉腫脹，而且由於是天然植物提取物，所以很受寶媽的歡迎，在德國也是家庭常備咳嗽藥水之一，代購界的爆款。需要提醒的是，小綠葉是一款鎮咳藥品，如果呼吸道已經產生大量痰液，為了順利排出痰液，要避免使用。1歲以下兒童使用本產品請遵醫囑。

沐舒坦的主要成分是鹽酸氨溴索，現在醫院裡做霧化就是添加了這種成分，它是一種酶類藥物，酶是消化蛋白質的，會將痰液里的蛋白質消化掉，使特別黏稠的分泌物變得很稀，使痰液很容易就能排出來。所以，沐舒坦不僅能緩解癥狀，更能幫助痰咳（濕咳）的儘快治癒。

需要注意的是：有時候剛服用沐舒坦，會有"越吃沐舒坦感覺痰越多"的感覺，這是沐舒坦正在發揮排痰的作用，把隱藏在呼吸道深處的痰液通過促進纖毛擺動逐步排出來，這種情況只要堅持正確使用沐舒坦，痰排乾淨了咳嗽也就好了。這就是為什麼有的寶媽發現孩子咳嗽頻率不高，但是去醫院檢查是肺炎，經過幾天的治療後咳嗽頻率高了，而且醫生建議咳嗽的時候要拍後背咳痰出來，說明在好轉。咳嗽是寶寶在正常的防禦，不需要太過著急，注意觀察。

3. 霧化機

這個東西在旅行途中，用不上最好，如果一旦用上了，說明病症不輕，因為霧化用到的葯是處方葯，需要看醫生診斷後給開，但是為了霧化方便，隨身備著心安，平時在家霧化也很方便，尤其是過年回老家，或者去外地迷你攜帶。選這個霧化機最大的考慮是靜音，而且手持式。有一個小問題，出霧量比醫院用的德國百瑞霧化機要小一些，持續時間長一些，因為這種家用的馬達確實小很多，能做到靜音狀態下慢慢把葯打到極細程度，確實需要時間，但是並不算缺陷，孩子睡著時候完全可以以任何姿勢做，不用擔心漏葯。醫用的噪音很大，我娃很抗拒，所以這個真的是救了親媽的神器。京東天貓都有賣。