室內體育遊戲——8種椅子遊戲，玩嗨室內體育課！
大風、霧霾、低溫這都是北方的冬天遇到的問題。這些影響了我們的戶外活動，但不能阻止我們室內的體育活動。椅子是每個班裡都必備的物品，這些利用起來，也能開展豐富多彩的室內體育遊戲。每位幼兒一把椅子，照樣能玩出新花樣。
騎馬駕駕駕
遊戲目標：
1、鍛煉腿部肌肉力量。
2、提高身體的靈敏性。
遊戲準備：椅子
遊戲玩法與規則：
初級版：幼兒分組面對面站好。椅背朝前，幼兒騎坐在椅子上。起點處幼兒騎在坐椅子上準備，雙手握住椅背的最上面。通過雙腿交替行進控制椅子的速度和方向直行到達對面小朋友的起點。傳遞給對面的小朋友。依次進行遊戲。
升級版:1：幼兒分組面對面站好。在行進路線中增加障礙：「石頭」（沙包）。幼兒在行進過程中需繞過石頭，才能安全抵達對面。到達終點後，把「馬」傳遞給對面小朋友。依次進行遊戲。
勇闖獨木橋
遊戲目標：
1、鍛煉幼兒身體平衡能力。
2、提高身體協調性。
遊戲準備：椅子若干、沙包、玩具筐
遊戲玩法與規則：
初級版：一組椅子並排擺放，使橋面變窄。幼兒從「橋上」走過去，到達橋的終點處，返回，繼續遊戲。
指導建議：
1、幼兒遊戲前一定要注意椅子擺放整齊。準備活動時要重點活動幼兒的腳腕。
2、幼兒在上下椅子時，提示幼兒要踩在椅子面的中間；下椅子時，不要跳下，要走著下來。
3、幼兒過獨木橋時，引導幼兒注意要踩在椅子中間，不要踩在椅子邊上。
跳椅子
遊戲目標：
1、鍛煉下肢的爆發力。
2、雙腳起跳時雙臂能有意識地擺動，與蹬腿動作配合較靈活。
活動準備：椅子若干
遊戲玩法與規則
初級版：兩把椅子為一組：椅背著地，並且椅背對著放。每隔1米，放一組。幼兒雙腳並齊，依次跳過椅背。
升級版1：兩把椅子為一組：椅子側著放，兩把椅子椅背相對。每隔一米放一把椅子。幼兒雙腳並齊，依次跳過有高度的椅背。
指導建議：
幼兒跳椅子時，注意起跳動作先於落地動作。起跳時，下肢用力蹬直；落地時，引導幼兒屈腿緩衝。
穿山越嶺
遊戲目標：
1、鍛煉幼兒下肢協調能力
2、靈活控制身體，提高身體的平衡能力
遊戲準備：椅子若干
遊戲玩法與規則：
兒歌：我是一位解放軍，身穿軍服真神氣；上高山，下草地，動作要領要牢記；腳抬起，落地輕，穿山越嶺去鍛煉，我們永遠是第一。
初級版：椅子正向擺放一把，側向擺放一把，每組椅子一共擺放十把。椅子並排擺放幼兒邊說兒歌邊依次走上椅子再走下椅子。走到最後一個椅子後，從邊上走回起點繼續遊戲。
升級版1：調整椅子的擺放順序，並且拉長椅子的擺放距離。幼兒說完兒歌后，開始依次走過椅子。走到最後一個椅子後，從邊上走回起點繼續遊戲。
指導建議：
1、幼兒在椅子上走上走下時，注意引導幼兒腳踩在哪裡才不會讓椅子晃動？
2、幼兒從椅背上邁過去時，注意保護幼兒的安全
我是跳傘運動員
遊戲目標：
1、能較好地改進落地動作，發展幼兒的腿部力量。
2、落地時能夠調節屈腿的速度和幅度。
遊戲準備：軟墊子、椅子若干
遊戲玩法與規則：
初級版：幼兒站在椅子上，一起說兒歌：我是勇敢的小傘兵，打開機艙往下看，我的祖國是花園。1、2、3，準備好，聽到哨聲就跳傘。聽到哨聲後，小朋友同時跳下。落地後自由跑動一會兒，回到椅子上，繼續遊戲。
升級版1：調整椅子與墊子的距離。
指導建議：
1、對於年齡小的幼兒、鼓勵他們勇敢向下跳，教師做好保護工作。
2、向下跳的高度根據幼兒的平衡能力、落地緩衝能力而定。
3、可以變化遊戲的動作及動作的組合帶領幼兒進行遊戲。
餵魚
遊戲目標：
1、發展幼兒投准能力 遊戲準備：報紙球、椅子
遊戲玩法與規則:
初級版：幼兒站在各自投擲線後，投擲線前1米處放置椅子，幼兒將紙球投進椅子洞里，看誰投準的多。
指導建議：
1、投擲距離就根據幼兒的能力而定。
2、每次盡量讓幼兒連續投擲幾次，這樣有助於幼兒投擲技術的動作改進。 場地示意圖：
小鼴鼠爬洞
遊戲目標：
1、鍛煉幼兒匍匐怕的能力
遊戲準備：墊子、椅子
遊戲玩法與規則:
初級版：幼兒依次爬過，注意後背不能碰到椅子。
