這4種食物，有多少扔多少，常吃有致癌風險，醫生從來都不吃！

俗話說，病從口入，養生的目的就是減少疾病的發生，尤其是癌相關的，其中養生除了要多注重飲食以外，還要要多注意飲食習慣，以下這4種食物快點扔掉吧，常吃還有致癌的風險哦。

煎炸食物

煎炸食物是有很多的，像煎餅，煎蛋，臭豆腐等，尤其是外面的煎炸食物主要是不衛生，特別是油，高溫下還會產生致癌物苯並芘，特別是食物煎黑之後，你有這樣吃過嗎？

冷凍火鍋丸子

這種火鍋丸子相信很多人都吃過吧，一般冷凍食品保鮮也就是10天左右，但是有些商店能冷藏好幾個月，所以還是建議少吃吧。

肥胖的豆芽

肥胖的豆芽不要再買了，很多都是用化肥催的，常吃這種化學成分怎麼可能對身體好呢，而且還有致癌的風險哦。

腌制食品

腌制食物和鹹菜都含有大量的亞硝酸鹽這是一種很強的致癌物質，造成不要多吃。

吃完之後一定要吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以起到抗癌，殺菌的作用。

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