冬季嘴唇乾燥，保濕很重要

空氣乾燥，不僅全身皮膚都會變得比較乾燥，嘴唇也容易上火，起皮，一不留心就忍不住的去舔。有時候，朋友們說個笑話都不敢笑，面對一些稍辣的食物更是連筷子都不敢伸。

嘴唇乾燥是怎麼回事？

嘴唇發紅的區域叫唇紅緣，主要是依靠豐富的毛細血管和少量的皮脂腺來維持濕潤。冬季的時候天氣乾燥，人體皮膚的粘膜血液循環相對較差，如果沒有及時注意補水，說話過多造成口乾，都很容易引起嘴唇乾燥，皸裂的情況。

嘴唇乾裂該怎麼辦？

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多喝水：

水是生命之源，不管是什麼時候，身體的補水至關重要。每日早晨喝一杯水，可以稀釋體內毒素，有利於排除，更可以保持口腔濕潤。嘴唇乾燥的朋友可以多喝一些清熱解毒的花茶。

1

補充維生素：

冬季容易出現嘴唇乾燥的人群，大多是平時維生素補充不足。出現這種情況，可以多吃維生素含量高的水果。

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正確使用潤唇膏：

嘴唇有乾燥起皮跡象或是每年都會出現的朋友不要等到嘴唇起皮之後在使用，應提早使用。選擇潤唇膏的時候也要注意，選擇保濕的，成分盡量簡單，只需含有甘油等基礎滋潤成分即可。

治療嘴唇乾燥小常識

1、塗抹蘆薈膠：蘆薈膠具有殺菌，保濕、修復皮膚的作用，很多女性朋友的化妝用品中都會有一瓶。冬季嘴唇上火時，可以用棉簽或手指尖蘸取，然後塗抹與嘴唇上，會有清涼感。通常塗抹一段時間，癥狀就會得到緩解或消失。

2、到中藥店買兩元甘草，加上兩碗水用中火將甘草煎出汁液，去渣後，再將汁液煎至膏狀，用小瓶盛起及塗在患處。每天塗兩次，數天見效。

3、用兩個不太生的新鮮番茄洗凈後榨汁，含在口中兩分鐘後吐出，重複三次再用清水漱口，每日早晚各一次，約三天，唇炎便會消失。

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