痛風折磨難以忍受，常吃這些東西，幫你解脫痛風困擾！

痛風這個疾病很多人已經不陌生了，是最常見的一種慢性疾病，我們通常說「三高」，現在已經演變成為四高，那就是「高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸」，急性痛風怎麼辦?這是今年來諸多患者都比較關心的話題。面對痛風急性發作時的痛苦折磨，誰都不願再次經歷。為此，大家就想了解到底這痛風急性發作該怎麼辦?

什麼叫痛風發作：

發作主要集中於腳背、踝關節、大腳趾根部，其中有60%~ 70%的人第一次發作都在大腳趾根部，即第一跖趾關節。關節紅、腫、熱、痛通常在一天內達到高峰。痛風多在夜間發作，在幾乎忘卻時，第二次發作會來臨。

鑒於痛風的嚴重危害性，因此患者朋友需要嚴格控制自己的飲食。高嘌呤的食物是萬萬不能食用的。在控制飲食的同時，患者朋友可以採用一些藥物來緩解痛風產生的疼痛。非甾體類抗炎葯，秋水仙鹼，糖皮質激素等西藥對於痛風的治療是很有療效的。

發作的時候我們還能吃螺旋藻。螺旋藻是一種很低等的生物。它遍佈於各種淡水湖和海水中。這種藻類如果瘋狂繁殖會引起環境問題。近年來科學家螺旋藻是一種營養很豐富的食物。因此螺旋藻也慢慢地變成了人們餐桌上的美食。螺旋藻具有減輕癌症放療、化療的毒副反應，提高免疫功能，降低血脂等功效。那麼螺旋藻對於痛風的治療有沒有效果呢?

研究表明螺旋藻含有的蛋白質含量極高，而且它還含有豐富的維生素。螺旋藻含有全部人體必需氨基酸。它含有的葉綠素能夠幫助合成血紅蛋白。因此螺旋藻能夠有效降低我們人體的膽固醇，凈化我們的血液。此外經常食用螺旋藻能夠起到一定的防癌、治癌作用。

痛風患者平時還可以常喝中藥茶輔助治療痛風，近年來，中藥對於痛風的治療顯示出很好的治療效果，現在向大家介紹以下幾味常用的中藥：

第一：蒲公英

蒲公英為多年生草本植物蒲公英的帶根全草，夏秋兩季採收。其性苦、甘，寒，歸肝胃經，具有清熱解毒，及利濕的作用。現代科學證實，蒲公英有廣譜抗菌作用，有「天然抗生素」的美譽，對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用，對致病性皮膚真菌也有抑制作用。

第二：玫瑰茄

玫瑰茄的水提取物屬於弱鹼性，具有利尿功效，玫瑰茄的食用方面也多以泡茶為主，同樣具有利尿的作用。

百合和玫瑰茄兩味中藥配合蒲公英，淡竹葉，葛根，茯苓，小薊，木瓜可以混合起來製成蒲公英紅金梅茶茶包，放入沸水中沖泡，等待五分鐘即可飲用。

經常喝可以幫助尿酸吸收，降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，來減緩痛風性關節炎，適用於痛風患者。

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