新一年，新高度！孩子的理想身高標準你知道嗎？

濰坊教育

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考試結束了，孩子們可以放鬆一陣了，爸爸媽媽一定都在為孩子們下學期的學習和未來的日子打算著，可是很多父母卻忽視了近在眼前的一個問題——孩子的身高？！

孩子擁有健康的體魄是每個家長的期盼，身高是衡量兒童體質健康的重要指標，且成年後身高沒有繼續增長的可能，因此關注兒童身高增長十分重要。

孩子的身高理想的標準你知道嗎？

生長速度緩慢：一般認為生長速率在3歲以下低於7CM/年，3歲至青春期低於4-5CM/年，青春期低於5.5-6CM/年者為生長緩慢。

矮小：身高明顯低於正常同齡人平均身高2-3標準差（同種族、同性別）稱為身材矮小。

一般而言，男孩子長到16歲，女孩子長到14歲身高就基本定型了，隨著孩子的長大身高增長的空間也越來越少！

如何計算遺傳身高？

複雜計算

男身高（cm）=36.82+0.814（父親身高+母親身高）÷2

女身高（cm）=23.05+0.826（父親身高+母親身高）÷2

簡單計算

男身高（cm）=（父親身高+母親身高+12）÷2

女身高（cm）=（父親身高+母親身高 -12）÷2

最科學的預測方法

結合父母身高+寶寶最近1個月內的骨齡計算

計算出了遺傳身高，怎麼評價目前身高是否達標？

舉個例子，男寶一枚，目前1歲，身長78.4cm，體重10.4kg,父母身高170cmrcm，遺傳身高172cm。通過測量可知（見下圖），這個寶寶目前身高的排名百分比是75th,（即75百分位，從0-100th分數越大個子越高，50th為中位數），按照這個趨勢增長這個寶寶成年後的身高是176.7cm,超過遺傳身高172cm的趨勢，這個寶寶就是一個發揮良好的超遺傳增長的孩子。

（點擊查看大圖）

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再舉一個例子，2歲女寶寶，身長82.9cm,體重11kg，父母身高178cmtcm，遺傳身高165cm。通過測量可知（見下圖），這個寶寶目前身高的排名百分比是10th,即第10百分位（不夠高哦~！），按照這個趨勢增長這個寶寶成年後的身高是153.7cm,落後遺傳身高165cm的趨勢，這個寶寶就是一個典型的外界因素導致遺傳因素未正常發揮的孩子，一定要儘早就診，查找原因。

（點擊查看大圖）

在生活中，很多孩子看上去要比同齡人矮小，但這並沒有引起家長的重視，認為孩子到了青春期自然會長高，但專家提醒，家長千萬別大意而錯過孩子最佳生長期。

矮小症危害

1、內向及情緒不穩定

因為身材矮小，90%以上的患兒有自卑心理，矮小兒童由於自卑的心理不願與人交流，導致內心承受的壓力無法宣洩、意願無法表達，最後產生自閉，進而發展為抑鬱。

2、交往不良及社會退縮

學齡期患兒，由於矮小，怕遭同學譏笑而恥於與人交往，產生壓抑退縮而變得孤立、離群，同學之間關係較差，並時有違紀行為，注意力不集中，甚至影響學習。

3、孩子的未來

身材的高矮影響一個的升學、擇業、參軍、擇偶等人生大事。

如何辨別矮小症，做到早干預，早預防。

1.孩子目前的身高離爸爸媽媽的期望身高相差有多少？

2.自己的孩子有沒有可能屬於「晚長」的？

3.成年後的身高到底會長到多少？

4.孩子現在不高，能否還能「竄一竄」？

一個個疑問都需要父母們抓緊時間去解決!

我們邀請濰坊市婦幼保健院的專家為大家解疑釋惑。

專家介紹

濰坊市婦幼保健院兒童保健科 馬保海主任

馬保海，畢業於青島醫學院醫學營養系，兒科學碩士學位。現任濰坊市婦幼保健院兒童保健科主任、副主任醫師。山東省預防醫學會兒童保健專業委員會常委，濰坊市醫學會兒保專業委員會常委，山東省預防醫學會兒童保健委員會生長發育學組委員。在兒科常見病及多發病的診斷及治療等方面積累了豐富的臨床經驗，擅長兒童生長發育障礙、矮小症、性早熟、營養性疾病兒童及心理行為偏異的診治，為兒童正常的生長發育提供保障。

義診時間：2月1日至2月28日（每周二、周日全天）

義診地點：濰坊市婦幼保健院二樓兒童保健科1診室

福利來了：

寒假義診月前20名初診偏矮或矮小的兒童免費測骨齡（只限前20名，先到先得）

參與方式：

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