堪比野山參的平價補藥，這樣搭配補氣補肺又補腎！
人蔘，上品補藥，來源於五加科植物人蔘的根。具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養血生津的功效。被稱為補虛第一品！然而價格昂貴，那麼今天我們就為大家帶來一個堪比人蔘的平價補藥，快一起來看一看到底是什麼吧！
平價補氣葯——党參
現代研究党參富含皂甙、粘液和微量生物鹼等多種化學成分，具有補血、補氣治療貧血，增強機體抵抗力的作用。能擴張周圍血管而降低血壓，又可抑制腎上腺素的升壓作用；有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性等作用。
党參枸杞雞湯
材料：党參30克、枸杞30克、雞肉150克。
主治：氣血不足、食欲不振。
功效：党參主要有補氣生津的作用，枸杞有滋補肝腎明目的作用，因此選擇党參，枸杞一起來搭配著燉雞湯可以起到很好的補益作用，可以增強體質，一些體質虛弱的人可以多喝。
補肝腎：党參枸杞豬肝粥
材料：党參20克，枸杞30克，豬肝50克，粳米60克。
主治：肝腎兩虧、乏力頭暈等。
功效：党參燉豬肝有補脾益肺、滋補肝腎、養陰明目、強身健體之效。党參有補中益氣、健脾益肺的功效，適用於氣虛不足、倦怠乏力、氣急喘促、脾虛食少，面目浮腫，久瀉脫肛等症。豬肝性溫，味甘、苦，有補肝、明目、養血的功效，適用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。營養研究發現，豬肝中含有豐富的鐵，可改善貧血病人的造血系統功能。
党參是臨床常用的補氣葯，功用補脾益肺，效近人蔘而為較弱，適用於各種氣虛短少者，常與黃芪、白朮、山藥等配伍運用，如血虛萎黃及緩慢出血疾患致使的氣血兩虧的病症，配補血藥如熟地、當歸等。
其他品類的參
紅參：陰盛陽虛者的首選補品
紅參具有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。這些作用紅參與白參沒有嚴格的區別，但在補虛方面一般認為紅參強於白參。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。
紅參最適合於老人、久病體虛者，紅參具有火大、勁足、功效強之特點，是陰盛陽虛者的首選補品，醫藥上治療虛脫或強補多用紅參。
補氣提神：紅參
將紅參切成薄片，含於口中細嚼，有補氣提神的功效。
將整棵紅參用刀切成小薄片，然後一次吃上兩三片，吃的時候一定不能狼吞虎咽，嘴好是慢慢嚼，嘴裡有了唾液最好了。嚼食法對病後體虛，容易疲倦的人來說，有一定的幫助。
做法：拿一塊新紗布，蘸上些五六十攝氏度的溫開水，然後裹住紅參，使紅參潤濕，直至捏上去有點軟就可以切了。沒有用完的紅參切片可以在太陽下晒乾，或用微波爐烘乾以待下次使用。
嚼食法口感可能不太好，很多人也會覺得不太方便，那紅參粉就是這類人群最好的選擇了。
便捷吃法：紅參粉
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