女人洗臉時候加上一點「它」，排出臉部多年毒素，肌膚白嫩又光滑！

膚白一直是國人，甚至整個亞洲圈女生追求的目標。都知道美白要堅持，貴价護膚品也確實有效，但就是負擔不起。其實，想要美白，還可以從美白基礎步驟——洗臉中入手哦~

在洗臉的時候加一點它們，洗臉效果能翻倍，凈膚護膚效果很不錯的~

一、洗面奶加珍珠粉

珍珠粉是被公認的美白佳品，它的美白因子結合洗面奶功效，能在洗臉的時候同時美白肌膚。

用珍珠粉洗臉有兩種方法，一種是不用洗面奶，直接用珍珠粉調水洗臉。一種是將珍珠粉和洗面奶調和洗臉，加強清潔功效。

二.淘米水洗臉

淘米水洗臉是非常傳統的美容方法。堅持使用可以瑩澤肌膚，延緩衰老，祛除色斑，建議搭配溫和一點的洗面奶使用。

淘米水雖好，但只建議每天晚間使用，因為頻繁使用會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，導致其潔面美白的效果不再顯著。

三、米醋洗臉

米醋洗臉對於祛斑有一定的改善效果，它含有豐富的鈣質、氨基酸、維生素B、甘油等成分，帶有很強的殺菌作用，對皮膚有很好的保護作用。

但因為米醋本身帶有一定的刺激，不建議敏感肌使用，正常肌膚一個星期用米醋洗臉2次就可以了，不要天天都用米醋洗臉，如果洗得太頻繁，容易導致皮膚敏感，弄巧成拙哦！

以上3個方法，小仙女們不妨試試哦

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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