胃痙攣是怎麼樣發生的？胃部痙攣是有胃病嗎？

胃是我們身體最直接的消化器官，如果去掉口齒對食物的簡單消化，胃是我們消化食物的第一步，也是最重要的一部，因為所有的食物經過胃的消化之後都是可以逐漸分解吸收的，所以胃其實也是一個最容易出現問題的部位。那麼，一般胃痙攣是怎麼發生的呢？

1、飲食習慣不好引起

胃痙攣比較常見的原因是暴飲暴食，飲食不規律，導致胃腸動力發生障礙，就會引起胃腸運動功能失調，而胃痙攣就是胃運動功能失調的表現，由胃壁平滑肌收縮引起。

經常過量的進食和飲用刺激性食物及飲料，像濃茶、咖啡、過辣、過酸、過咸、腌制、熏制、油炸等食物，都是會刺激胃黏膜，導致胃痙攣的發生的。

2、不良生活習慣

個人的不同習慣也是跟胃痙攣的發病有關，像長期吸煙者會使得胃黏膜水腫、充血，刺激胃平滑肌，胃痙攣發病率會明顯高於不吸煙者。還有酗酒，經常大量飲酒，會對胃黏膜造成大的刺激，也會導致胃痙攣。

經常熬夜、失眠，過度疲勞，會引起大腦皮質功能的失調，導致自主神經紊亂，造成胃平滑肌痙攣，引起胃痙攣。

3、遺傳因素

胃痙攣的發病是與遺傳因素有密切關係的，一般來說，慢性消化性胃痙攣者的親屬患胃痙攣的機會比一般人群要大2.5-3倍。

4、胃部受涼

一些人在受冷、寒侵襲或是吃冷飲、喝涼水後容易導致胃部受涼，輕的會胃痛、腹瀉，嚴重時會發生胃痙攣甚至是出現嘔吐。

5、藥物刺激

一些藥物像阿司匹林會破壞胃酸分泌的自身調節作用以及胃黏膜屏障，從而導致胃痙攣的發生。

精神因素長期心理壓力大或持續高度精神緊張，容易使得高級神經功能失調，引起胃腸功能障礙，從而引發胃痙攣。

6、劇烈運動引起

由於劇烈運動過程中，身體大部分血液都供應給運動肌肉，而給消化器官的血液會相對減少，在運動後胃可能會出現缺血、缺氧的現象，也可能引起胃痙攣，特別是剛吃完飯就去劇烈運動的人，更容易發生胃痙攣情況。

7、胃病導致

一些人本身就患有胃病，像胃潰瘍、胃炎、膽汁反流等疾病，是會出現胃部肌肉發生抽搐現象，即胃痙攣的。

8、慢性疾病

引起有些慢性疾病容易伴發胃痙攣，像胃泌瘤素，嗜鹼性細胞性白血病，慢性阻塞性肺氣腫，肝硬變，類風濕性關節炎，慢性腎衰竭等疾病。

9、胃痙攣怎麼緩解

(1)平躺緩解

當出現胃痙攣時，要讓自己平靜下來，最好在床上平躺著，再用一點熱水捂在胃部來緩解。平躺能幫助放鬆，利用機體自己的作用，讓痙攣慢慢消失。

(2)生蔥外敷

取生大蔥，去皮去葉留蔥白及鬚根，和生薑一起搗爛加入到小米乾飯中，放入到鍋內炒熱後灑酒，翻炒至燙手取出，然後用布包好，等溫度稍微降下來後，隔一件衣服外敷在胃部，能較快的緩解胃痙攣。要注意溫度適宜，防止燙傷皮膚。

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