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肉丸子不用一滴油,蒸一蒸,清爽不油膩!挑食的孩子都愛!

話說春節就要到了,在春節期間,親人、朋友之間相聚是難免會喝點小酒的。雖然說喝酒會傷身體,但是一年不見,不喝點酒又會有許多話難以說出口。而這個時候,我們應該注意在喝酒之前適量的吃一些主食,一來可以平衡膳食,二來是碳水化合物也能夠幫助肝臟解毒。

但是很多人沒有喝酒之前都沒有吃一點主食的習慣,那這個時候怎麼辦呢?

其實我們可以想辦法把富含碳水化合物的主食以小吃類做出來啊!比如這款接下來小編要給大家推薦的珍珠丸子。之所有給大家推薦它,不僅僅是因為它有以上兩作用,而且它還非常得好吃,晶瑩剔透的大米包裹著香香的肉丸,咬上一口那真是特別過癮呢,小孩子也是非常喜歡噠!

珍珠丸子

用料

主料:大米半杯、肉末500克

輔料:馬蹄1份、雞蛋1個、料酒適量、細鹽適量、醬油適量、胡椒粉適量

做法

1.備好所用食材,再將大米放到清水中泡半小時左右,然後晾乾再備用。

2.把馬蹄末,雞蛋,細鹽,胡椒粉,料灑,醬油這些配料放入肉沫裡邊,腌制半小時左右。

3.再將肉沫用打蛋器打到止漿的感覺。

4.之後將一團肉放在大米里,再將碗輕輕的晃,讓肉丸子均勻地裹上一層大米。

5.在蒸格里放上蒸紙,再放上生的珍珠丸子;再入蒸鍋,隔水蒸制30分鐘即可(蒸制的時間按肉丸的大小來定)

6.這樣子一份有味的珍珠丸子就完成了。

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