高血壓不用老吃藥？每天用它泡水喝，血壓平穩身體好

雪菊富含多種對人體有益成分，搭煮水喝長期服用，有較好的降壓降脂作用，經常飲用可以防止心血管疾病。

雪菊煮水味甘，性 平長期應用可以護肝益脾與決明子，烏龍茶一起飲用效果更佳。

許多上了年紀的朋友經常會發生血管堵塞的情況，下面就讓我們一起來了解一下喝什麼茶可以軟化血管!蒲公英茶，也是一種很不錯的選擇。蒲公英茶可疏通經絡，調節神經，擴張血管，是日常較好的養生茶飲，用蒲公英的根泡茶喝味道香醇，入口回甘。

松茸具有增強免疫力、降低血糖、強化心臟、調節血壓、抗血栓、抗病毒等作用。

松茸能夠促進自由基清除，抑制或阻斷自由基引發的脂質過氧化反應，提高機體抗氧化能力，具有保肝之功效。

絞股藍茶，其具有軟化血管、降壓清脂的作用，能改善血管的擴張力，從而起到降血壓的效果。

絞股藍茶含有人體所需的多種維生素，夏天多多飲用絞股藍茶，可促進身體排出體內垃圾。

降血脂、降血糖、降血壓、補 腎、保肝、明目、養顏效果很多，常常喝菊花茶對眼睛也很有利，非常適合電腦前上班的高血糖患者。

保護生 殖 系統、抗輻射損傷等十六項功能，如果添加枸杞兩者配合在一起，一清一補。

荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，可以分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。冬瓜有很好的利水消腫和通便的作用。

荷葉鹼會強勢的密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，能夠有效阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，造成人體肥胖。

玉米須茶具有降低血液黏稠度，增加血中凝血酶原，加速血液凝固，顯著的降低血糖作用，每天飯後一杯，是糖友們控制血糖的有力幫手。玉米須茶能加速血液凝固過程，提高血小板過程，每天堅持飲用，是止血、利尿的的上等飲品。

苦蕎茶含有的豐富蛋白質和各類微量元素等，可以增強人體免疫力，延緩機體衰老，對肝臟有一定的養護作用。

苦蕎茶是一種無糖食品，含有的黃銅類物質，能夠促進胰島β細胞的恢復，降低血糖和血清膽固醇，可以有效抵抗腎上腺素的血糖上升。

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