三種中藥泡水喝，讓你越喝越年起

悅太極 越健康

有一句成語叫做「年老珠黃」，說的就是人一上了歲數，面色不再像年輕時那樣紅潤，而且身體的各項機能也會慢慢褪化。所以說，衰老是我們不可抵擋的自然規律。有什麼方法可以讓自己容顏不老呢?下面我給大家介紹三種中藥泡水喝的茶飲，會讓你越喝越年起，大家可以試試!

遠志

性微溫，味辛，歸心、腎、肺經。遠志可安神益智，祛痰開竅、消腫。用於心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚。遠志既能開心氣而寧心安神，又能通腎氣而強志不忘，為交通心腎，安定神志之佳品。

益智仁

伸筋草

性溫，味苦辛，入肝、脾、腎三經。伸筋草為石松科草本植物石松的帶根全草，因有舒筋活絡作用，而得此名。伸筋草具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，有一定的降壓作用，是一味主治中風後偏癱及癱瘓側手足拘攣之因絡脈不通問題的藥物，外用可對付跌打扭傷腫痛。

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