晚上睡覺需要關手機嗎？輻射傷害大腦？看完這個就明白了

近年來，也不知道啥時候開始，朋友圈出現了大量這樣的文章，而且備受家中爹媽姑舅的追捧轉發。

特別是一些所謂的「專家」稱：睡覺的時候，手機放在床頭充電有輻射，對身體不好，對大腦也不好

天天都在說手機輻射，到底啥是輻射？

現在，每天臨睡前，很多朋友都喜歡刷刷微博、刷刷微信、看看新聞、小說、聽聽歌、玩玩遊戲……有人甚至不刷不看就睡不著，平時睡覺手機就會放在床頭。

有的人就會說了：「睡前一定要關手機，手機輻射會傷害大腦。」這究竟是真是假呢？小編今天來告訴你真相

我們想要看到物體，必須要有光，無論是燈光、日光、還是其他什麼光，本質都是一種輻射；每天曬太陽，太陽光之中就存在大量的輻射。

也就是說，在我們生活的環境之中，輻射無處不在。

那麼手機發出的電磁波輻射，會有多強呢？我們來看看這張圖：

GIF

手機的電磁波頻率大約在3KHz到300GHz不等，實際上遠遠低於可見光。

換言之，手機的電磁波穿透能力，還比不上可見光。也就是說，尚無明確科學研究證明，睡覺手機放床頭對大腦會有傷害。

專家這樣說：

中國中醫科學院副主任醫師：要想回答這個問題，我們首先要明確以下兩點：

第一，手機放床頭到底有沒有輻射，如果有那麼到底有多少輻射；

第二，人體接受多少輻射後就可能會致癌，手機輻射量沒有達到超標標準

根據權威測量數據發現其手機待機時輻射量小於0.3伏/米，那麼換一種說法，如果您走在大街上，平均輻射大約在0.5-1伏/米，而現在很多朋友在家中使用的無線路由器的信號輻射大約在1-2伏/米。由此可知，放在床頭的手機輻射量是非常低的，如果仍是覺得不放心，可以睡覺前把手機放到離床頭遠一點的地方。

來源於健康時報

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