在備孕路上，你們可能掉進了這些「坑」卻不自知呀

原標題：在備孕路上，你們可能掉進了這些「坑」卻不自知呀

Motherly love

有姐妹認為自己身體健康，只要不採取避孕措施，就可以輕鬆懷孕。

其實理想很豐滿，現實卻很骨感吶！

姐妹們，在備孕路上，你們可能掉進了很多「坑」卻不自知呀。

你是否認為造人幾個月沒懷孕，就肯定有問題？

你是否覺得只要性生活次數多，就一定能懷上？

你測體溫時是否沒有早上第一時間測？你用排卵試紙測排卵時是否用了晨尿……

其實以上都是備孕「坑」，你是否掉進去這些「坑」了呢？除了上面的「坑」，姐妹們下面這些些「坑」也要知道。

一、不超過35歲就可以成功備孕

誠然，35歲是人的身體機能尤其是生育能力開始下降的一個分水嶺，於是很多人都以為只要自己不超過35歲，就不屬於高齡產婦，對於生孩子一拖再拖，最後導致無法懷孕。

每個人的身體素質都是完全不同的，35歲雖然是一個大眾標準，但是不是一個完美標準，一定要結合自己的身體狀況，不要錯過屬於自己的最佳的備孕年齡，標準只能作為參考，打鐵還需自身硬，有些人超過35歲依然能夠安全懷孕，但有些人超過30歲就不能。

二、孕前檢查完全就是走走程序

走走過場，這是很多人對孕前檢查的看法，覺得簡直就是在浪費時間，因為很少見誰的孕前檢查不通過的，當然，每個人也是都不願意承認自己是有問題的，拒絕孕前檢查的理由一籮筐，但是同樣是毫無邏輯。

要明白，看起來健康不代表自己就健康，很多致病因是不會在身體表面展現出來的，孕前檢查會結合夫妻雙方的身體狀況給出最好的備孕建議，否則即使懷孕了，也有可能導致孕期不順利，或者胎兒不健康。

三、孕檢女人做就行，男人沒必要

我們都知道，懷孕是男女雙方共同協作的結果。一個生命的形成，需要用到精子和卵子，而精子的提供者就是男性。如果男性的生殖功能出現異常導致精子質量存在問題，那麼即便女方如何努力也只能徒勞無功。所以，在做孕前準備時，不僅女方需要進行檢查，男方也同樣需要。

四、營養可以懷孕之後再補充

未雨綢繆，尤其是懷孕這件事提前做準備更為必要，不然那麼多的備孕攻略都是給誰看的，有些問題需要在孕前就解決，不然等到已經懷孕了，再補也補不夠，必須要做到萬事俱備，就像葉酸，最好孕前幾個月就開始補。

五、排卵期「中獎」率高

排卵期只是懷孕的一個前提，不是說只要排卵期來場暢快淋漓的運動就可以懷孕了，懷孕的標準不只是排卵期這一個，也不要總是盯著排卵期不放，這樣反而不容易懷孕。

想要備孕，先放鬆心情，真正能夠懷好孕的，完全都是驚喜，做好準備，其他的順其自然就好，不必過於緊張。

總之，懷孕不能總是抱有僥倖心理，也不可過於緊張，一切都是自然而然，說不定哪天驚喜就來了，符合大眾的，不一定符合自己，做好檢查，增強體質，科學備孕，有問題就要配合醫生治療才是最好的方式。

讓

家

完

整

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