為什麼打噴嚏是閉著眼睛打的？

打噴嚏時為什麼習慣性地閉上雙眼，這是一個極其有趣的事情。

打噴嚏屬於人體自身的一類防禦性呼吸反射。打噴嚏過程中，臉部的幾百塊肌肉都將獲得充分的放鬆，然後雙眼將自然而然地關閉。打噴嚏以深吸氣為起點，接著膈肌猛地收縮，產生一陣極其有力道的呼氣動作。這個過程中，人的嘴巴會張開，一陣氣體將由口鼻噴射，因此將一陣一陣地打噴嚏。

一方面，打噴嚏過程中，需要極大的能量把氣體驅逐出來，肺裡面、口腔裡面、鼻腔裡面都會產生很大的壓力，如此強大的壓力能夠讓噴出的氣流達到160千米/小時的速度，達到三四米遠。假設這種情況下你的雙眼是睜開的，那麼噴嚏的強大壓力將有很大的概率使淚腺管受創，更甚者可能造成視神經損傷。因此，為了保護極其脆弱的雙眼，在人類進化期間，我們的大腦自然而然地產生了這種保護性的本能。

另一方面，不僅僅是膈肌與肋肌這些呼吸肌要猛地強烈震動，頸部、臉部、額部這些肌肉都將要縮緊，這一過程導致雙眼閉合的眼輪匝肌同時收縮，由於它和面部肌肉一起以面神經為支柱，就自然而然地閉上眼睛。打噴嚏時神經系統需要徹底集中，只有這樣才可能進行一系列打噴嚏活動，而且閉上雙眼還能夠降低外面環境的打擾。如果在你就要打噴嚏時，一個人拍你或者做出擾亂你的其他動作，這個噴嚏失敗率會極高。

另外，小編提醒各位觀眾，打噴嚏的時候千萬別忍著

很多人在公共場合會覺得不好意思打噴嚏，於是抑制這種生理反應。近日，法國健康雜誌《TOPSANTE》報道了英國的一項研究，此研究表明抑制打噴嚏可能會損傷喉嚨或耳朵，嚴重者會有生命危險。

英國萊斯特市的醫生接診了一名病情罕見的病人。這位30歲的男子在抑制打噴嚏之後立即感到喉嚨里有痙攣的感覺，並伴隨著劇烈的疼痛和吞咽困難。醫生髮現他的脖子出現腫脹。這名病人被插了一根導管，進行了治療，一個星期後他就能夠回家了。英國萊斯特皇家醫院醫生表示，抑制打噴嚏是應該避免的危險動作。抑制打噴嚏的這種壓力損害了喉嚨的軟組織。

專家指出，抑制打噴嚏後喉部軟組織發生撕裂仍然是罕見的意外，但不容忽視。抑制打噴嚏可能會對喉嚨和耳朵造成傷害。最糟糕的情況是，這種行為還有可能導致腦動脈瘤破裂(腦動脈壁異常擴張)，導致生命危險。這些研究都發表在《英國醫學雜誌病例報告》(BMJ)上。

不過，在冬季流感高發的季節，打噴嚏之前還是要採取一些預防措施。醫生提醒人們在咳嗽、打噴嚏時，要掩蓋口鼻，防止病菌傳播。

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