此味中藥不簡單，此乃地藏王菩薩在九華山修道時最愛吃的食品

中醫+中藥+美容+養生+草藥

此味中藥不簡單，此乃地藏王菩薩在九華山修道時最愛吃的食品

黃精，此乃地藏王菩薩在九華山修道時最愛吃的食品

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用法用量

內服：煎湯，9-15g; 或入丸散。

使用注意

本品易助濕邪，故脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒便溏者忌服。

黃精，此乃地藏王菩薩在九華山修道時最愛吃的食品

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——此味中藥不簡單，此乃地藏王菩薩在九華山修道時最愛吃的食品

中醫小知識：【7個養生黃金時間段】1、飲茶最佳時間：用餐1小時後；2、喝牛奶最佳時間：晚上睡覺之前；3、吃水果最佳時間：飯前1小時；4、飲酒最佳時間：中午12時至晚8時；5、護膚品使用最佳時間：晚上臨睡之前；6、曬太陽最佳時間：上午8至10時和下午4至7時；7、體育鍛煉最佳時間：傍晚。

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