婚姻，就是你一個人的事
不到最後一天，你永遠不知道誰是年度MVP。
這句話用於12月31日被爆出的李小璐與PGONE事件。
從被拍到手挽手過夜，到與賈乃亮跨年同台唱歌，這一出「璐出賈笑」被大家調侃。
之後賈乃亮獨自帶小甜馨離開現場，第二日李小璐獨自帶孩子離開上海。
網友扒出賈乃亮求婚、李小璐吐槽視頻。
媒體和網友的消費讓事件逐漸發酵，賈乃亮發文，言語間都是對李小璐、父母及岳父岳母的愧疚之情。
這中間的彎彎繞繞，還是讓他們自己解決吧。
有人說，賈乃亮愛李小璐愛到骨子裡，但他愛得卑微。
如今，打開微博，隨意瀏覽幾頁熱點事件，其中不乏充斥著各種讓人覺得「喪」的新聞。
若不巧，看的是樹洞類微博，你很有可能看到大篇大篇的吐槽、抱怨，各種「渣男」以不同的原因出現在你眼前，拜金女玩弄男性、婆婆欺負媳婦、丈母娘看不起女婿、不如意的被當做「交易」的婚姻，現實種種，讓人絕望。
許多年輕的網友日常恐婚，決定這輩子不孕不育，做這種決定的很多人連戀愛都沒有談過，甚至年齡不到20歲。
好像大家的婚姻都是一場交易。
小情侶們把生活里的小幸福放在社交平台上，還要被「秀分快」轟炸。
不管自己有沒有經歷，身邊有沒有類似的實例，大家開始有了一個認知——大多數的人的婚姻並不幸福。
誠然，充斥滿屏幕的新聞和現實的例子讓我們對情感、婚姻關係感到未知的恐懼。
為此就要因噎廢食？
為了得到幸福我們更要做的是：學會處理和維護一段親密關係。
01
為愛找對象，而不是為了彌補自己的缺陷
很多人找對象都是為了滿足自己的需求，為了彌補自己的缺陷去尋找一個愛的人。
即使沒有明確的需求，也會不自覺得嚮往能夠彌補自己缺失部分的人。
受過太多苦、窮，就想找條件好的。
內心自卑，往往對自信、神采飛揚的人痴迷。
矮，需要高個子來改善下一代的基因。
所以我們時常努力成為一個「優秀」的人。
可能你的性格是這樣的，平時大大咧咧，開得起玩笑，也偶爾開車，但在遇到心儀對象時也會溫柔地說話，盡量表現出最好的一面，想在對方面前表現得出色，以引起對方的注意。
不要忘了，你在努力掩蓋自己缺失的一面，帶著需求去尋找對象時，對方也在做同樣的事情。
戀愛初期，大家都努力扮演著自己以為對方期望的那般模樣，短期內，相安無事。
朋友L父母在很小的時候就離婚了，她從小跟著奶奶長大，再一次失戀後聊天中，她覺得婚姻離她很遙遠，這輩子都不會結婚。
然而畢業不到一年，別人還在為實現職業規劃而奮鬥，她就早早地和相親認識沒有多久的一位男士結婚，結婚不久便生了孩子。
但婚姻的甜蜜沒持續多久，便開始在社交平台里抱怨，甚至謾罵。
戀愛期間他們如膠似漆，好像生來就是為了遇到對方的，所以戀愛沒多久便決定結婚，辦完婚禮三個月便生了孩子。
然而婚姻生活並不如她想像地那樣如意。
戀愛時，男朋友體貼、浪漫、甜言蜜語不在話下，結婚後，老公工作忙，再也沒有早起晚睡的噓寒問暖，小節日里的驚喜，時常說愛她的溫存。
漸漸地，雞毛蒜皮的小事佔據了內心，煩惱變成了生活常態。
由於童年的原因，L一直缺乏安全感，從小跟著奶奶長大的她缺少愛，在尋找對象時，總是把對方說的「我愛你」看成懸崖邊的樹枝，人生里最後一根救命稻草，她傾盡全部，奉獻一切，依舊換不來幸福的一生。
02
直面問題，別讓憤怒失控
還記得一個搞笑的新聞，夫妻雙方因幻想中500萬，因分配不均打架報警。
乍一看，好像是個段子。
但這卻是一個真實的新聞。
並且兩人連彩票都沒有買。
多麼滑稽的一件事，卻讓一對夫妻爭紅了臉打了起來。
你是不是也經常為一些意想不到的小事跟伴侶發生爭吵呢？
責怪對方婚後不再願意花很多的時間去經營婚姻，維持親密的關係了。
當需求得不到滿足，對伴侶的改造計劃又起不到作用時，任何小事都可能成為爭吵、關係破裂的導火索，我們會變得憤怒、絕望甚至感覺被背叛。
在遇到問題時，我們首先想到的是憤怒，而不是直面傷口去分析解決問題。因為生氣比承受心碎要簡單得多。
吵架時，我們會口不擇言，會衝動，用語言和行動去傷害對方來轉移自己內心的痛苦，甚至在這種報復時，自己得到了一時的快感。
吵架過後，還會冷戰，兩人在這段關係中心力交瘁，如此反覆，繼而覺得婚姻維持不下去。
然而，最開始，我們是想因為愛在一起，因為愛組建家庭，想一起過一輩子幸福的生活。
結果總是因為小事，傷害對方。
我們應該跳出向外尋求快樂、從別人身上獲得滿足感的錯誤思想，讓自己的內心充實富足，就不會因一點點的小事，一個沒被滿足的無足輕重的需求而憤怒、吵架、失望直至絕望。
03
婚姻，就是你一個人的事
我有一個初中同學W，從小便是內斂的性格，她在婚姻里最大的殺傷力，來自於嘴上不表明態度，心裡翻江倒海有強烈意見的性格。
按她的話說，從小到今，一沒有能表達自己觀點的機會，二說出想法也沒有人聽，養成了沉默的性格。
到了戀愛期，他們幾經分手，又複合，終於走入了婚姻的殿堂。
結婚後，她跟很多人一樣，被婆媳問題難住了。
婚後由於經濟問題，沒有買房的他們和公婆住在一起，婆婆總是做她老公愛吃的菜，都是濃油赤醬，W不喜歡。
但當婆婆問她喜歡吃什麼可以給她做時，她表示都可以。
周末她跟老公約好去逛街，老公叫上他媽媽，她不開心，偶爾的二人世界都難以實現，但事後也沒跟老公說。
由於自己的「不表明和不作為」，老公的「不改進」，婆婆的「沒眼力勁」，不滿越來越多，終於在一次爭吵中爆發。
一怒之下，離婚二字脫口而出，婚姻受到了第一次大威脅。
當然，他們沒有離婚。
兩人冷靜下來，覺得各自都有錯，便相約制定了一個改變計劃。
W開始在飯桌上表達自己的觀點，會試著跟丈夫分享家裡每天讓她不愉快的事情的原因。
但丈夫卻沒有多大改變，依舊懶散，愛玩遊戲，過於依賴父母。
她開始對婚姻失望。
覺得自己做出了很多努力，試圖改變對方，處處指引，但往往得不到想要的結果。
明明做了100%的努力，卻只能起到50%的效果。
你是否也一樣？
常識上，我們都認為婚姻是兩個人的事，雙方都需要努力，生活才能過得好。
在這個想法的基礎上，把希望寄託到對方身上，希望對方改變一點，生活就會好很多，而對方也抱著這樣的想法。
我們總期望對方也跟我們一樣地努力，也許對方在努力，但由於不在一個頻道上，步伐不一致，總會認為對方努力得不夠多，不夠真誠。
《親密關係》的作者克里斯多福·孟說：婚姻，實際上，就是你一個人的事。
身心靈作家張德芬說：「親愛的，外面沒有別人，只有你自己。」
每個人都有能力為自己生活中的事百分百負責。
如果兩個人都能正視自己的問題，積極解決自己的問題所在，而不是盯著對方有多少改變，做出了多少犧牲，衡量對方付出的愛多少，就能讓婚姻生活變得更好。
當然，婚姻生活變得更好不意味著兩個人要一直在一起，如果兩個人在一起成了一種折磨，發自內心地分手、離開，也是一種好的結果。
04
親密關係是通往靈魂的橋樑
大家都希望自己能有最美好的愛情，最甜蜜的婚姻。
但其實你也知道，真愛與婚姻原本就很難得，更何況是最好的。
在一段婚姻關係里，沒有人能成為MVP，我們都在親密關係中共同成長，共同努力。
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