為什麼指甲不要剪太短了？指甲出現十種現象趕緊看醫生！

　　我們大家平時經常做的一件事，當然是剪指甲。尤其是家庭主婦每天回到家都要燒水、做飯，如果指甲留得太長，就會窩藏在指甲內許多髒東西。不過剪指甲也應當注意不要剪的太短，這是為什麼呢?因為指甲剪得太短了也引起其它方面的毛病，下面讓我們看看指甲方面的知識，如果出現這十種現象最好是趕緊看醫生吧。

　　日常生活中，剪指甲是在正常不過了，指甲長了，容易藏污納垢、滋生細菌。因此，很多人習慣把指甲剪得很短很酷。殊不知，這樣不但不能保護手指，還會幫倒忙。指甲剪得太短，在拿東西、工作、做家務過程中，很容易與甲床脫離，指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋，指甲的尖端就會向里生長，嚴重時會誘發甲溝炎，還易受到真菌的侵害。

　　一、指甲一周剪兩次　因此，剪指甲時一定要悠著點。正確的方法應該是先剪中間再修兩頭，這樣易於掌控修剪的長度，避免把邊角剪得過深。否則，新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內，成為「嵌甲」,損傷指甲周圍的皮膚，造成皮下組織化膿性感染，並引發其他炎症。剪指甲時要平著剪，不要將指甲刀硬塞進指甲縫裡掏著剪;如果指甲有尖角，務必把這些尖角修圓。此外，還要及時處理指甲邊的肉刺，不能直接用手拔除，以免傷及周圍皮膚組織，要仔細用指甲刀將肉刺齊根剪斷。

　　二、指甲多久剪一次合適呢?　人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長，建議一周剪兩次為好;腳趾甲生長速度相對較慢，可1個月剪1～2次。剪指甲的合適長度是：指甲頂端與指頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊即可。剪指甲的同時，還可以做些簡單的手部和指部按摩，幫助促進手指的血液循環，供給指甲充足的養分。也可以選擇一些護甲的營養油，使指甲保持光亮、堅韌。此外，還應勤洗手，單靠剪短指甲不能從根本上保證個人衛生。

　　三、甲溝炎要及時治療　如果出現指甲邊緣發紅、發燙、疼痛的情況，則有可能患上了甲溝炎，這時可通過熱敷、塗紅霉素軟膏等方法來緩解。當覺察疼痛時，可以塗抹75%的酒精或碘酊，配合服用抗生素，或者再佐用一些清熱解毒的中藥，炎症會自行好轉消退;如果治療不及時，病變處就會出膿、出現白點。甲溝炎成膿時，除了用抗菌葯，還要進行手術處理。對單側的皮下膿腫，可在甲溝旁切開引流;雙側皮下膿腫則需雙側引流。

　　對於甲根處的膿腫，單純掀起皮膚往往難以充分引流，需要分離拔除一部分甚至全片指(趾)甲。同時，她明確提醒患者不要使用紅藥水或紫藥水，這兩種過去常用的消毒水，由於毒性大，還有致癌的危險，現在臨床已經禁用。

　　四、指甲易碎要補鈣　另外，構成指甲的主要成分是蛋白質和鈣，如果發現指甲易碎、易剝落，大多是缺鐵、缺鈣的原因導致身體健康不佳或食物中缺乏蛋白質，還可能是由於腎功能受損，血液循環差所引起。王曉霞建議這樣的人多吃瘦肉、豆類、魚類、五穀等蛋白質和含鈣量高的食物，增加營養。同樣，過分乾燥也會使指甲脆弱易碎，每日晨昏都應以潤甲乳劑按摩指甲一次，同時還應蓄短指甲，待情況改善後才可留長。

　　指甲出現十種現象：1、指甲發白——諸如肝炎之類的肝病;2、指甲發黃、增厚且生長緩慢——諸如肺氣腫之類的肺病;3、指甲發黃且根部呈淡紅色——糖尿病;4、指甲一半白一半粉紅——腎病 5、指甲加床發紅——心臟病;6、指甲加床呈灰色或白色——貧血;7、指甲表面凹陷或起皺——牛皮鮮或關節炎;8、杵狀指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵狀膨大——肺病;9、指甲皺襞根部出現不規則紅線——紅斑狼瘡或結締組織疾病;10、甲下出現深色線——黑素瘤。

　　給大家總結了這麼多剪指甲的常識，我想這些內容肯定大家都會用得著，因為剪指甲是誰也避免不了的事情。不過對於多長時間剪一次，剪得長短問題這裡都做了介紹。尤其是指甲要常剪，但千萬不能剪得太短了。而且我們平時也要注意指甲的一些變化，如果指甲出現上面說的這十種現象就趕緊看醫生，因為指甲也能反映出身體的疾病情況，不容忽視。

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